Természetes gyömbér cukorbetegség esetén; Prediabetes
Ehet gyömbért, ha cukorbeteg? Segíthet-e a gyömbér kivonat a vércukorszint csökkentésében a 2-es típusú cukorbetegségben? Vannak mellékhatások? Okossá tettük magunkat az Ön számára, és kritikusan összegyűjtöttük a cukorbetegség gyömbérével kapcsolatos legfrissebb eredményeket.
Cukorbetegség - Egyre több a beteg
A 2-es típusú diabetes mellitusban, amely a cukorbetegek körülbelül 85% -át érinti, az inzulinrezisztencia miatt a vér glükózszintje megnő. Korábban felnőttkori cukorbetegségnek nevezték, és egyre több fiatal embert érint ez. A genetikai hajlam, valamint az egészségtelen életmód és a túlzott testsúly kiváltja azt az anyagcsere-betegséget, amelyben az élelmiszerből származó cukor már nem éri el a sejteket a vérből.
Ön is azokhoz az érintettekhez tartozik, akik cukorbetegség miatt próbára akarják tenni étrendjüket? Van néhány bizonyíték arra A gyömbér mint gyógynövényes házi gyógyszer Támogathatna.
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatású - számos betegségre hatással van
Végül is sok betegség gyulladás. Különböző vizsgálatok szerint a gyömbérről azt mondják, hogy gyulladáscsökkentő, és így számos betegségben segít.
A gyömbér és a cukorbetegség kutatási állapota
Meta-elemzésben az amerikai táplálkozási szakember, James W. Daily 2015 értékelte a gyömbér cukorbetegségre gyakorolt hatásainak összes korábbi tanulmányát. Öt tanulmány, amely a gyömbér cukorbetegek vérértékére gyakorolt hatását vizsgálta és több mint két hónapig figyelte őket, megfelelt szigorú kritériumainak. Ennek az öt tanulmánynak a megfigyelései, amelyek meglepő módon mind Iránban készültek, egyet sugallnak a gyömbér pozitív hatása a 2-es típusú cukorbetegségre le. Konkrétan ez azt jelenti, hogy napi 1,6 - 3 g gyömbérpor bevitelével két-három hónapig mind az éhgyomri glükózszint, mind pedig a HbA1C vércukorszint és a HOMA-IR inzulinrezisztencia-értéke hosszú távon csökkent. Sajnos nem lehet pontosan felmérni, hogy ezek az értékek mennyire estek vissza, különösen a különböző tesztcsoportok összehasonlításakor. Ebből a viszonylag kis számú betegvizsgálatból legalább nem lehetett statisztikai relevanciát kiszámítani.
A laboratóriumi egerek megfigyelései szintén izgalmasak 1-es típusú cukorbetegség. A dél-afrikai kutatók vizes gyömbérkivonat hozzáadásával mindössze két hét alatt 38% -kal, egy hónap múlva pedig 68% -kal tudták csökkenteni a cukorbeteg állatok vércukorszintjét. Ahelyett, hogy a vérben lenne, a cukor egyre inkább ott volt, ahova tartozik - glikogén formájában tárolva az izmokban és a májban.
Eddig nem világos, hogy a gyömbér mely összetevői váltják ki a megfigyelt antidiabetikus hatást. Valószínűleg itt is van Csípős Gingerol, vagy Shogaol, mert ismert, hogy ennek számos pozitív hatása van az egészségre. A gyömbér azonban számos más növényi anyagot tartalmaz, amelyeket még nem fedeztek fel teljesen. Tehát fontos, hogy egy legyen holisztikus gyömbér kivonat hogy teljes mértékben kihasználják a gyömbér erejét.
Tippem egy erős immunrendszerhez:
Phytolistic organikus gyömbér kapszula!
Erősítse az immunrendszert és egész évben támogassa az egészséget gyömbérrel!
Közvetett fellépés a cukorbetegség ellen
A gyömbér hatalmas pozitív tulajdonságokat tartalmaz, amelyeket felhasználhatunk az egészségünk érdekében. A fűszeres gumó többek között működik Emésztő és gyulladáscsökkentő. Úgy gondolják, hogy a legtöbb cukorbetegben a genetikai hajlam a kiváltó ok, de a túlsúlyos életmód segít kitörni. Így nézve a gyömbér és a növényi hatóanyagok közvetett módon segíthetnek a cukorbetegség ellen is - megelőzően és a kezelés során. Lásd még Gyömbér fogyáshoz.
Pozitív "mellékhatások" a cukorbetegek számára
Elképesztően hosszú a pozitív mellékhatások felsorolása, amelyeket a gyömbér a cukorbetegséggel összefüggő betegségek esetén mutat. Íme néhány a legújabb kutatások a világ minden tájáról, amelyeket legjobban egy nagy csésze gyömbér tea mellett élvezhetünk: