Természetes kezelések és étrendek az érelmeszesedésben

A fitoterápiás kezeléseket olyan növényekkel végzik, amelyek vizelethajtó, tisztító, hashajtó, kolagóg-koleretikus, értágító, nyugtató és vérnyomáscsökkentő hatásúak. Ezek a növények hatással vannak az érelmeszesedéshez vezető okok megelőzésére, hozzájárulnak a vér koleszterinének feloldódásához, megakadályozzák a koleszterin oxidációját és az artériákon keresztüli vérrögök képződését.

Az ateroszklerózis egy olyan anyagcsere-betegség, amely az artériák belső falain történő lerakódások, zsíros anyagok, lipido-koleszterin- és kalcium-sók lerakódása következtében lép fel, amelyek aterómaplakkokat képeznek. Ezekkel a lerakódásokkal párhuzamosan az artériák falainak szklerózisa van, amelyek a kötőszövet kialakulása után merevekké válnak, a rugalmasság elvesztésével. Fokozatosan az artériák lumenje szűkül, sőt eldugul, ezt követi az érrepedés és az emberi életet veszélyeztető vérzés.

Ebből a célból hosszú távú (két hónapos) kezeléseket készítenek virágokból, galagonya levelekből és bogyókból készült teákkal, sokk- és árnika virágokkal, articsóka levelekkel, gingko biloba, nyír, pitypang, útifű, saschi, fagyöngy, gyógynövény zsurló, kén, pásztortáska, babhüvely és homoktövis gyümölcs, áfonya, eper, boróka, csipkebogyó, fekete ribizli, koriander, kömény.

A kezelések hatékonysága a fenti növények kombinációinak felhasználásával növekszik, más fajok hozzáadásával (valerian, angelica, cikória, mész, körömvirág, sörfő, levendula, citrom, édesgyökér, menta, nyúlcsont, rebarbara, ventriloquist).

A külső kezelések során hideg kéz- és lábfürdők ajánlottak (reggel és este), amelyekbe vadgesztenye leveleket, gyümölcsöket és kérget, fűzfa kérget, galagonya virágokat és zúzott fokhagymát vezetnek be. Gesztenye, szulfin, szantálfa, körömvirág és sóska olajos kivonatai önthetők a fürdőszobába. A fürdők három hétig napi 15 percig tartanak. Reggel masszázs lesz durva és száraz ecsettel a lábakon, a kezeken, a háton, a mellkason és a hason.

Az apiterápia az atherosclerosisban szenvedő betegek számára virágport (napi 20 g), polenovital, 20% propolisz tinktúrát, méhpempőt és mézet (napraforgó) ajánl.

Az étrendnek alacsony kalóriatartalmúnak és alacsony nátriumtartalmúnak kell lennie a vér koleszterinszintjének csökkentése érdekében, feltéve, hogy megtartja az összes táplálkozási elvet. A teljes kalóriabevitelt 20-40% -kal, míg a zsírbevitelt felére kell csökkenteni (maximum 40-50 g/nap).

Az étrend alapja főként a lakt vegetáriánus lesz, mint a fő vitamin- és ásványi sóforrás, amelynek 60% -a zöldségléből és zöldségből (sárgarépa, cékla, zeller, spenót, kapor, petrezselyem, paradicsom, káposzta, paprika, póréhagyma, nyers fokhagyma (napi 2-3 szegfűszeg), hagymalé (a vér hígításához és a trombózis és a szívinfarktus megelőzéséhez), paradicsom- és zöldséglevesek, sovány tej, túró, joghurt (napi 10 evőkanál két hét), nyers burgonyalé, reszelt torma, almaecet stb. Ehet mennyiségi korlátozással sovány baromfit és marhahúst is (csak heti két napon), sok halat (csuka, csuka, sügér, pisztráng (makréla), növényi olajok, margarin, teljes kiőrlésű kenyér, kukoricapehely, élesztő (napi három teáskanál a vér tisztításához). Étkezés előtt egy evőkanál keveréket egyenlő részekben vegyen be olívaolajjal, mézzel méhek és citromlé.

Folyamatos figyelmet fordítanak a lehető legtermészetesebb vitaminokra. A C-vitamin fontos antiaterogén szerepet játszik, mivel a koleszterint epesavakká alakítja, amelyeket az epevezetékek eliminálnak. Az A- és E-vitamin csökkenti a koleszterin felszívódását az erek belső falain.

A gyümölcsök között ajánlott alma, meggy, meggy, szilva, áfonya, eper, csipkebogyó, szeder, egres, homoktövis, dió, citrom, narancs, grapefruit, tök és napraforgómag.