Természetes termogenika, a fogyás érdekes módja Creapharma
PÁRIZS - Azok számára, akik gyorsan szeretnének fogyni, a termogénnek nevezett anyagok szedése vonzó alternatívának tűnik. Azok az emberek, akik rendszeresen járnak edzőterembe, valószínűleg hallottak ezekről a termékekről, amelyeket gyakran kapszula vagy por formájában értékesítenek. De mik a termogenikumok, milyen hatással vannak a szervezetre, milyen kockázatok és előnyök vannak, milyen különbségek vannak a kémiai és a természetes termogenikumok között? A Creapharma teljes pillantást vet.
Termogén
A termogenikumok olyan élelmiszerek vagy vegyi anyagok, amelyek felgyorsítják a szervezet anyagcseréjét és elősegítik a kalóriák elégetését, elősegítve a fogyást. A termogén név abból adódik, hogy felgyorsult anyagcsere révén megnövelheti a testhőmérsékletet, és a zsírszövet csökkenését is okozhatja. Ez a gyorsulás megnöveli a vér mozgásának sebességét, az erek kitágulását okozza és megnöveli a pulzusszámot (tachycardia). Ennek eredményeként az a személy, aki ezeket a termékeket elfogyasztja, nyugtalanabb és több energiával rendelkezik, különösen fizikai gyakorlatok elvégzéséhez. Ezért a termogenikát széles körben használják a fitneszben, különösen a súlyzós edzés előtt.
Mesterséges termogenikumok összetétele
Abban az időben a termogenikus anyagok efedrint és amfetaminokat tartalmaztak, amelyek elősegítik a fogyást. Ezek azonban súlyos mellékhatásokat okoznak, mint tachycardia, fejfájás, szájszárazság, szorongás, súlyos függőség (függőség), szívproblémák, remegés, álmatlanság stb. Éppen ezért a világ legtöbb országában ezeket az anyagokat betiltották vagy szigorú orvosi szabályozás alá vonták. A piacon jelenleg forgalmazott termogenikumok olyan legális anyagokat tartalmaznak, mint a koffein (gyakran szintetikus), az L-karnitin vagy a taurin.
A tiltott termékekkel ellentétben a legális anyagokon alapuló termogenikák sokkal kevésbé függőséget okoznak. Tudományos vizsgálatok szerint azonban a koffein, az L-karnitin és a taurin kevesebb kalóriát éget el, mint az amfetaminok. Ezen termékek (koffein stb.) Fogyasztásának növekedése egészségügyi kockázatokhoz is vezethet. Mivel ezek a kockázatok gyakran meghaladják az előnyöket, a legtöbb szakember a témában azt tanácsolja, hogy ne alkalmazzanak mesterséges vagy kémiai termogént, legalábbis nagy dózisban.