Természetesen! Gyönyörű bőr - ragyogóan egészséges a megfelelő étrenddel; írta Michaela Axt-Gadermann

Sugárzóan egészséges a megfelelő étrenddel, kozmetikumokkal és életmóddal - tippek minden bőrtípusra

A hibátlanul gyönyörű bőrért
Tiszta és rózsás legyen - a bőrünk. Mint más szervek, ez is az egészség és a vonzerő mellett áll. Ezért fektetünk sok időt és pénzt az ellátásukba. De mi segít valójában? Túl gyakran vonzódunk a reklámipar eltúlzott ígéreteihez és a színes csomagolási formákhoz anélkül, hogy tudnánk, milyen gondozásokat szeret a bőrünk. A pozitív hír azonban a következő: A jó ellátásnak nem kell drágának lennie! Michaela Axt-Gadermann professzor, bőrgyógyász és a sikeres egészségügyi tanácsadás szerzője elmagyarázza: Milyen szerepet játszik ... bővebben

A hibátlanul gyönyörű bőrért

Tiszta és rózsás legyen - a bőrünk. Mint más szervek, ez is az egészség és a vonzerő mellett áll. Ezért fektetünk sok időt és pénzt az ellátásukba. De mi segít valójában? Túl gyakran vonzódunk a reklámipar eltúlzott ígéreteihez és a színes csomagolási formákhoz anélkül, hogy tudnánk, milyen gondozásokat szeret a bőrünk. A pozitív hír azonban az, hogy a jó ellátásnak nem kell drágának lennie! Michaela Axt-Gadermann professzor, bőrgyógyász és a sikeres egészségügyi tanácsok szerzője elmagyarázza: Milyen szerepet játszik a táplálkozás és a bélflóra? Vannak olyan ételek, amelyek a bőrünket belülről ragyogják? Megéri-e a drága ápolószereket, és a természetes kozmetikumok betartják-e azt, amit ígérnek? Mi a helyzet a hialuronsav és más csodaszerek használatával? Milyen hatásai vannak a külső környezeti hatásoknak? Ezekre és sok más kérdésre itt válaszolunk a szokásos szórakoztató módon a legfrissebb tudományos eredményekkel.

Termék leírás
Kiadó: Südwest
2. kiadás.
Oldalak száma: 208
Megjelenés dátuma: 2019. május 27
német
Méretek: 241mm x 173mm x 20mm
Súly: 618g
ISBN-13: 9783517097848
ISBN-10: 3517097845
Cikkszám: 54466272

Néha nem szépirodalmi könyvnek kell lennie.
Tényleg nem tévedhet el, ha elolvassa ezt a könyvet, ha érdekli a saját bőre és ezáltal a saját egészsége is.

Úgy találtam, hogy a könyv nagyon informatív, és mindenekelőtt érthetően íródott. A borító ízlés kérdése, de a tartalma nagyon jó. A szerző szakember, és az egyes fejezetek elolvasásakor elmondhatja.

Összesen 8 fejezetre osztotta a könyvet, hogy Ön békében és csendben, apránként megközelíthesse a témát.

A szerző belemegy a bőrünk természetébe, megnézi a felszín alatt, és rövid szakaszokban elmagyarázza, mi ez a bőr öregedésével. Jónak találtam, hogy a táplálkozás, a stressz és az alvás szempontjaival is foglalkoztak ... tovább

Néha nem szépirodalmi könyvnek kell lennie.
Tényleg nem tévedhet el, ha elolvassa ezt a könyvet, ha érdekli a saját bőre és ezáltal a saját egészsége is.

Összesen 8 fejezetre osztotta a könyvet, hogy Ön békében és csendben, apránként megközelíthesse a témát.

A szerző belemegy a bőrünk természetébe, megnézi a felszín alatt, és rövid szakaszokban elmagyarázza, mi ez a bőr öregedésével. Jónak találtam, hogy magában foglalja a táplálkozás, a stressz és az alvás szempontjait, valamint a helytelen/rossz étrend, a túl sok stressz és a kevés alvás bőrre gyakorolt hatását is. Sokat tudunk, mert az utóbbi években különféle újságokban/magazinokban volt téma, és ma is. De sok apró tipp és tipp új volt számomra, ezért hasznos is volt.

Természetesen szóba kerülnek azok a témák is, amelyek mitől szépítenek (krémek, szérum & Co, természetes kozmetikumok vs. hagyományos kozmetikumok stb.) És mire van szüksége a bőrnek, mi segít és mi nem. Semleges marad magyarázataiban, és (amit nagyon jónak találtam) nem épített be termékreklámot, nem tartalmazott márkanevet vagy előnyben részesített bizonyos alkalmazásokat.

Végül tippeket ad arról, hogy mit szabad kerülni, ha lehetséges, a további bőrkárosodások elkerülése és ezáltal az öregedési folyamat kissé lassítása érdekében. Ez egy sikeres könyv, amely megnyitja az olvasó figyelmét a legnagyobb orgonára és arra, hogyan tudja egészségesen és szépen megőrizni azt.

Ha többet szeretne tudni róla, akkor a könyv végén nagy irodalomjegyzéket várhat.