Tervezze meg menüit, miért és hogyan a Beaufour Family
Blog egy nagy család szinte nulla hulladék, és közel áll a természethez
Tervezze meg a menüket, Eleinte elkeserítőnek tűnhet, és mégis ....
Itt sokáig hezitáltunk, mielőtt rátértünk volna, ez túl „szervezettnek” tűnt számunkra, és lusták voltunk leülni, hogy előkészítsük. Menj ábra 😉
Íme a különböző okok, amelyek gyorsan meggondolkodtattak bennünket, és meggyőztek bennünket, hogy majdnem egy évre előre elkészítsük a menüket:
A menük megtervezése, az étkezési ütemterv elkészítése ezért jó tipp már nem lehet elkapni .
Mert némi gondolkodás és egyszerű megfigyelés után nagyon idegesítő kinyitni a hűtőszekrényt, és újra és újra azt mondani magának: "mit eszünk?".
Azt is lehetővé teszi egyél kiegyensúlyozottabban és változatosabban (hát megpróbáljuk 😉).
Van egy elképzelésünk arról, hogy mit eszünk az egész héten (vagy a hónaptól függően, az Ön preferenciájától függően), ezért kerüljük többször ugyanazt. Minden nap biztosítunk keményítőt és zöldségféléket, változatosabbá tesszük az ételek, desszertek, snackek gyermekeknek.
Kedveljük a szezonális termékeket, és a lehető leghelyesebbet.
A hulladéknak vége 🙂 Őszintén szólva, a menük tervezése előtt már odafigyeltünk.
Lehet, hogy igen nagy család, nem mindenki eszik otthon minden ételt. A gyermekek 3 hete a menzán ebédel hetente 4 alkalommal (középiskolában és középiskolában). Tehát vannak maradványaink, amelyeket gyakran magam eszek ebédre (az eredetileg tervezett étel helyett).
Feltétlenül válasszunk olyan dolgokat, amelyeket a mi szerencsénk meg fog enni. És 5 gyermek néha 5 különböző „ízű”, így ez kissé bonyolítja a dolgokat, de például ebédidőben, amikor csak a 2 kicsivel együtt eszem, egyszerű ételeket tervezek, amelyek tetszenek nekik.