TEST; gyakorolni gr; hogy egy kicsit pofára essen
Mindig nem értem, mi az a gödröcske, ami oly vonzóvá teszi az embert. Olyan kívánatosak és annyira figyelemfelkeltőek, hogy sokan szeretnénk azok közé a szerencsés közé tartozni, akik el tudják tompítani a mosolyt és elterelhetik a nézők figyelmét a lábukról.
Tudja, hogy a gödröcskék főleg az arcizmok és a bőr felépítésének valamilyen hibájának tudhatók be? Minden arcnak van egy izma, amelyet zygomaticus majornak neveznek. Ha azonban ez az izom rövidebb a szokásosnál, akkor valószínűleg belehúzódik a bőrébe és gödröcske, amikor mosolyog.
Amilyen keményen próbálsz ceruzát ragasztani az arcodba, és gödröt hozsz létre, ezt nem fogod fejleszteni. Valójában a gödröt műtét nélkül megszerezni szinte kezelhetetlen.
A műtét horpadásainak létrehozásához egy kis bemetszést hajtanak végre az arcon belül a zigomatikus izomban. Egy varrat állandóan a bőr és az izom közé kerül, és gödröt hoz létre, amikor az ember mosolyog. Míg rövid, mindenképpen érzékeny eljárás. Valószínűleg észrevesz valamilyen zúzódást az eljárás után, amíg a varrat teljesen meg nem gyógyul. Készüljön fel arra is, hogy a gödröcskéi közepesek és nem túl nagyok lehetnek. A folyamat nagyon bonyolulttá válhat, ha természetellenes eszközökkel megpróbál túllépni a fizikai fejlődés határain.
Az orvos valószínűleg antibiotikumokat ír fel, amelyek segítenek a gyorsabb gyógyulásban és a fertőzések megelőzésében. Használjon antiszeptikus szájtisztítószert is. A folyékony étrend a legjobb ebben az időben, és kerülje a túl sok beszélgetést vagy a hangos nevetést. A duzzanat és a fájdalom néhány nap múlva elmúlik, ha betartja a korlátozásokat.
Ha azonban nem akar kés alá menni, akkor itt van egy olyan gyakorlat, amely némi eredményt hozott a szerencséseknek. Először keresse meg az arcának azt a részét, amelyet gödrözni szeretne, mutassa a mutatóujját kissé felfelé és a dudorba (a folytatás előtt ellenőrizze, hogy a gödröcskéje megfelelő-e!) Az ujjak határozottan az arcodhoz nyomódnak (ne nyomd meg a csontjaidat, csak az izmaidat!) Mosolyogj a legnagyobb mosolyodra, majd engedd el, még mindig az ujjad a helyén. Ezután mosolyogj újra, de ezúttal mosolyogj tovább, és inkább csak feszítsd meg az arcod izmait, amelyek körülveszik az ujjadat.
Ezeket a gyakorlatokat annyiszor végezheti, amennyit csak akar, de a türelem és az elkötelezettség kulcsfontosságú, minél többet csinálod, és minél tovább tartod a pozíciót, annál hamarabb látod az eredményeket.
Arcgyakorlatok kettős állra 5 lábas gyakorlatok a comb, a csípő és a borjú számára Jóga gyakorlatok terhesség alatt Egyszerű fogyás otthoni gyakorlatok Arcgyakorlatok a ráncok eltávolítására Öregedés és öregedésgátlás Öregedésgátló házi arcpakolás Arcgyakorlatok a ráncok eltávolítására Hogyan feszesítsük meg a laza nyakbőrt Hogyan lehet feszesebbé tenni az arcbőrt Kép forrása: 1, 2, 3