Test szülés után; Szoptatás - Gallia Laboratórium
Szülés és szoptatás után a tested már nem ugyanaz: striák, mellkasi mérés.
Milyen nagy kaland az anyaság ! Szerelem, új érzések növekvő csecsemővel, születés és boldog találkozás a kicsivel és ... még több szeretet! A gyermek érkezése elmozdítja a nőt anyai küldetése felé, annak változásokkal, beleértve a testét is. A szülés utáni és ez az új test szülés után van nem mindig könnyű elfogadni...
Hogyan változhat a tested a szülés után ?
Szülés, hormonális felfordulás, súlyváltozás, a szoptatás megkezdése ... annyi fázis, amely hozzájárulhat a a test módosításai. De minden nő nem egy csónakban van, ezért nehéz megjósolni és felkészülni ezekre a változásokra ...
Itt vannak a leggyakoribbak:
Ellentétben azzal, amit gyakran hallunk, a terhesség és nem a szoptatás befolyásolja a melle változásait! Ennek ellenére fontos elősegítik a jó szoptatást a mellkasát károsító apró szövődmények elkerülése érdekében.
Hogyan kell gondozni a melleit szoptatás közben ?
Amikor úgy dönt, hogy szoptatja a babáját, akkor a legjobbat hozza a babának. Valóban, az anyatej tökéletesen kitölti a babának szüksége van ! De annak ellenére, hogy az anyatej is van sok előny az anyukák számára, néha attól tartanak, hogy a szoptatás károsítja a mellüket és a mellüket. Ne aggódj: nem a szoptatás károsítja a melleket de a volumen változása a terhesség vagy az elgyulladás miatt. Itt található minden tippünk a gyönyörű mell megőrzéséhez a szoptatás alatt és után.
Készítse elő a melleit a szoptatás előtt
Természetesen nem kötelező ... De mint egész testében a terhesség alatt és a baba születésekor, ez is fontos jól hidratálja a mellkasát. Válassz egy semleges krém és hatóanyag nélkül és naponta egyszer vagy kétszer alkalmazza. Így fenntartja mellei bőrének rugalmasságát annak érdekében, hogy felszívja a térfogatváltozásokat.
A masszázs elősegíti a mellek szoptatásra való felkészítését is. Két madarat megölhet egy csapásra, ha növényi olajat használ hidratáló masszázshoz! A masszázs elősegíti a laktációt és megkönnyebbülést jelenthet mellfájdalom terhességgel és az első etetéssel kapcsolatos.
Tippek a mell megőrzéséhez szoptatás közben
Néha elég néhány tipp nyugodtabb szoptatás, elősegíti az esetleges apróbb sebek gyógyulását és megőrzi a mellét, hogy továbbra is jól érezze magát ezen szakasz után, amikor úgy dönt, hogy elválasztja a babáját.