Testápolási tippek a tetőtől talpig tartó megfelelő ápoláshoz
A személyes higiénia fontos a tisztaság, az illat, a személyes jólét és az általános egészségi állapotunk szempontjából. Testünket olyan káros hatások érik, mint napsugárzás, stressz, folyadékhiány, meleg vagy hideg időjárási viszonyok. Ezek megterhelik a bőrt, megfosztják fontos tápanyagoktól és elősegítik a bőr öregedését. Kiváló minőségű ápolószerekkel, például az Avene, a Caudalie vagy az Eubos termékeivel, a kiegyensúlyozatlan bőr megtisztítható, megnyugtatható és védhető a jövőben. A természetes és gyógyászati testápolás segít helyreállítani a bőr természetes nedvességtartalmát és lipidtartalmát, valamint egy láthatóan és érezhetően egészséges testet. A mindennapi személyes higiénia három lépésből áll: tisztítás, ápolás és védelem.
Citrus dezodor utántöltő üveg
Homoktövis gazdag ápoló krém 200 ml
Körömvirágmosó krém és sampon
Arnica masszázsolaj 200 ml
Lipikar Baume AP + balzsam 400 ml
Gránátalma regeneráló ápoló krém
Nyír cellulitolaj 200 ml
U Lipolotio 500 ml
Bőr étel testvaj
Vadrózsa kényeztető ápoló krém
Férfi tusfürdő 3in1
Bőrnyugtató krém
fehér mályvaápoló krém
A test megtisztulása
A test helyes tisztítása a hatékony személyes higiénia alapja. A túl gyakori zuhanyozás vagy fürdés száraz bőrhöz és fakó, fakó hajhoz vezethet. Az agresszív tisztítószerek használata tartósan károsíthatja a bőrt és gyengítheti a gát funkciót. A tusfürdőknek és a fürdő adalékoknak alaposan, de gyengéden meg kell tisztítaniuk a bőrt, anélkül, hogy kiszárítanák vagy túlzottan megterhelnék. Természetes és vegán ápolószerek alkalmasak erre.
A test gondozása
A bőr a legnagyobb és legérzékenyebb emberi szerv, ezért mosás után hidratálni kell. A hidratáló ápolás nemcsak növeli a bőr víztartalmát, hanem védelmet nyújt és elősegíti a természetes hámlást (amelyben az elhalt hámsejtek leválnak). A bőr észrevehetően rugalmas, puha és kellemes érzés. Ez azonban csak megfelelő készítményekkel lehetséges, amelyek különböző funkciókkal rendelkeznek, és pontosan meg kell felelniük a bőr igényeinek. Az olyan márkák, mint a Bioderma és az Eucerin, széles termékválasztékot kínálnak.
Hogyan tisztítsam meg rendesen a testemet?
- Hetente kétszer-háromszor zuhanyozni elegendő. Mivel a teljes fürdés még intenzívebben hat a bőrre, ezért legfeljebb hetente egyszer szabad elvégezni.
- Vegyen rövidebb zuhanyt és alacsonyabb hőmérsékleten. A forró víz és a hosszú zuhanyok vagy fürdők eltávolítják az olajokat a bőrről.
- Használjon természetes tusfürdőt vagy a bőrtípusának megfelelő fürdő adalékot
- Szárítsa meg és ne dörzsölje úgy, hogy nedvesség maradjon a bőrben (a víz az olajban emulziók nedves bőrre kenve működnek a legjobban)
- Tisztítás után jól kenje be a krémet
A test védelme az UV sugárzástól
A napfény sok szempontból pozitív hatással van testünkre: növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást, és elősegíti a vitalitást és a jólétet. Javítja a vérkeringést és az anyagcserét, és fontos a D-vitamin képződéséhez. A túlzott napsugárzás azonban károsítja a bőrt, és ez a fő oka a bőr idő előtti öregedésének, legrosszabb esetben pedig bőrrákot is okozhat. Védő személyes higiénia szükséges, ha túlzott UV sugárzásnak van kitéve. Erősen ajánlott krémet vagy testápolót felvinni napvédő faktorral (SPF).
Közbenső címsor
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. In, fugiat autem quo possimus mínusz temporibus molestias fuga tempore, impedit dolore quia nam quod exercememem quasi eveniet alias! Architecto, totam omnis.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. In, fugiat autem quo possimus mínusz temporibus molestias fuga tempore, impedit dolore quia nam quod exercememem quasi eveniet alias! Architecto, totam omnis.
Mely termékek megfelelőek nekem?
A termékeknek:
Kiváló minőségű kozmetikai minták a gyógyszertárból