Testem; ME - Diet Revolution - Anya a Holdról
A rituálék nemcsak a Lausim számára fontosak, hanem nekem is, mint anyának. Tehát a családi hagyomány része, hogy mindig diétázni kezdek. A káposztaleves-diétától a sült csirke étrenden át a „Csak vizet iszom” és a majonézes étrendig mindent kipróbáltam.
Egyrészt, hogy a szekrényben lévő dobozból beilleszkedjek a kedvenc ruháimba, másrészt kompenzáljam a legutóbbi diéták jojó hatását.
A heti 3-5 kilóval kevesebbet ígérő diéták általában engem vonzanak a legjobban, mert a türelem nem a legerősebb fegyelem. Az ötlet, hogy 5 hét alatt lefogyjak 18 kilót, annyira inspirál, hogy ebben a pillanatban nagyon jól el tudom nyomni a reális valószínűséget. Az egészségügyi szempontok szintén nem fontosak ezen a ponton. A diétáim általában átlagosan csak 2,33 napig tartanak. Nem azért, mert vasakaratom eltévelyedik, hanem inkább kivételes helyzetek, amelyekre tehetetlen vagyok.
Néha az unokatestvérem névnapi bulit rendez, vagy a BILLA a verhetetlen 2 + 1 rétes akciót rendezi. Aztán megint a sült krumpli fesztivál a Semmeringen vagy a Carmen Nebel Show a ZDF-en. Soha nem lehet tudni, milyen áthidalhatatlan diétás akadályok várnak rád.
De ezúttal minden más! Csaknem 20 kilóm van, és a testtömeg-index kiszámítása ERROR-t eredményez.
Ezúttal semmi és senki nem fog engem elérni a célomtól,
a tökéletes test.
Én ezt választottam MINDENKÉT EHET 7. kötet HIP BALL DIET úgy döntött. A tudományosan és statisztikailag bizonyított eredmények önmagukért beszélnek. Megeszel, amit csak akarsz, és ugráló labdával ide-oda ugrálsz. Ez a módszer, amelyet a Kongói Köztársaságban kutattak, stresszhelyzetbe hozza testét, jelzi az agyának a viselkedés elől való menekülést, és a rezgések miatt felére csökkenti a kalóriák számát még a test bevitele előtt. Ennek az egyszerű tézisnek van értelme és személyesen is teljesen meggyőzött .
Bár csak a Schnitzelhaus találkozó után indultam ma, 3 órával a Puszta-Cordon Bleu után már legalább 1,5 kilóval könnyebbnek érzem magam. Tehát valóban van valami ebben a csoda étrendben. Nagyszerű érzés enni ilyen egészségesen és tudatosan - vigyázni a testére. Mozgékonyabbnak érzem magam, mint valaha, és az az érzésem, hogy a körülöttem lévő emberek már észreveszik, hogy vékonyabb lettem.
Számításaim szerint 6 héten belül legalább 24 kilót fogok leadni. Ruházatom nagy része ekkor már nem fog illeszkedni, túl laza lesz és kedvezőtlenül takarja el szép karcsú testemet. Ezért ma meglátogattam egy XS-MODE butikot a belvárosban, és csodálatos darabokat vásároltam. Bár az új karcsú fit Skynni farmer jelenleg nem megy a térdemen, máris kitalálhatja, mennyire illik hozzám az XS-MODE. Az, hogy a közepes méretű alkalmazottak XS-BUTIQUE-ban dolgoznak, valahogy irritált, de nem mindenki teszi meg az ugrást egy hibátlan test felé.
A hagyományos étrendektől eltérően a súlykontroll is fontos MINDENKÉT EHET 7. kötet HIP BALL DIET. Mérlegelheti magát, ahányszor csak akarja! Az egyetlen fontos dolog, hogy üljön egy széken, hátradőljön, mélyen belélegezze és kilégezze, és csak a mérlegen ülő helyzetbe tegye a lábát. Amint mindkét lábfelület teljesen megérintette a mérleget, a mérés érvényes.
Bár még 6 nehéz és elkölthető hét van hátra, mire elérem az álom súlyát, úgy érzem, ezúttal valóban sikerülni tud! Végül találtam egy étrendet, amely megfelel nekem és az étkezési szokásaimnak.
Egyszerű étrend,
de a hatékony szabályok sikerhez vezetnek.
Ezért tudok csak tanácsot adni mindenkinek, aki hozzám hasonlóan hamarosan nem éri el a kívánt súlyt: Fel a fejjel! A TE mindenképpen van megfelelő étrend!