Testpszichoterápia - Heilpraxen Berlin
A TEST ÉS A PSZICHA Egysége
A testpszichoterápia, a „testorientált pszichoterápia” szinonimája, a különféle pszichoterápiás módszerek neve, amelyek az emberi tapasztalatok pszichológiai és fizikai dimenzióit egyaránt kezelik.
Egyetértenek azzal a feltételezéssel, hogy a test és a psziché elválaszthatatlan egységet alkotnak. Szinte az összes testpszichoterápiás módszer a mélylélektan felé orientálódik, és a testészlelést mint lehetőséget használja fel a tudattalan pszichológiai folyamatok feltárására, vagyis a tudatba juttatásukra.
A holisztikus felfogás, miszerint a test, az elme és a psziché elválaszthatatlan egységet alkot, itt követhető, és életpel teli a testpszichoterápiában.
A testpszichoterápiás módszerek tapasztalatorientáltak, ami azt jelenti, hogy a terápia folyamán a pillanatnyi és mindenekelőtt a fizikai érzékelés során szerzett tapasztalatok állnak a figyelem középpontjában.
A testpszichoterápia a gyógyító gyakorlatokban számos bevált terápiás megközelítés szintézise. A módszerek például:
- Gerda Boyesen biodinamikus pszichológiája és testmunkája
- Bioenergetikai elemzés (szintén „bioenergetika”), Alexander Lowen
- Bioszintézis: David Boadella
- Testpszichoterápia Wilhelm Reich szerint
- Eugene Gendlin után összpontosítva
- Vegetoterápia: Wilhelm Reich; módosította: Ola Raknes, Björn Blumenthal, Federico Navarro és mások
- Kötés Dan Casriel szerint
- Kezdeti terápia, testterápia
- Meridián terápia (a hagyományos kínai orvoslás alapján)
- Energikus pszichoterápia
Charles M. Schulz egyszer Charlie Brownnak azt mondta: "Ha felhúzom a szám sarkát, az nagyon rossz a depressziómnak."