Testsúlycsökkenés átalakulása 100 kilóval - pár esküvőre fogy együtt
A fogyás egyszerűen jobb - ez az amerikai pár lenyűgözően bebizonyította ezt. Itt olvashatja el, hogy nézett ki a párdiéta.
Valójában Mary Jane O'Toole és jelenlegi férje, Alex mindig is nagyon elégedettek voltak. De eljött az a nap, amikor szafari túrára indultak a Disney „Animal Kingdom” -jába.
A videó tetején: 9 még nem látott súlycsökkentő tipp
Az ilyen kirándulásokon megszokott módon ketten képekkel örökítették meg a napot. Amit később a fotókon látott, sokkot okozott Mary Jane-nek, és tudta: Ez így nem mehet tovább! "Láttuk a képeket, és úgy döntöttünk, hogy megváltoztatjuk étkezési szokásainkat" - mondta a nő az "health24.com" online magazinnak.
Az esküvő, mint motiváció
De ami a következő hónapokban mindkettőjüket hajtotta, nemcsak a régi fotók, hanem a közelgő esküvőjük is volt. Hatalmas motiváció, főleg Mary Jane számára! Bizony, melyik menyasszony nem akar gyönyörűnek tűnni és szép ruhát viselni nagy napján?
Siker a fogyás kb
Tehát ketten együtt kezdték a diétát. A siker kulcsa: Felírtak mindent, amit ettek. Még egy rizstörőt is gondosan megjegyeztek - a pár ehhez fogyókúrás alkalmazást használt.
"Ez segített kontrollálni az adagméretemet és a jó úton maradni" - mondja Mary Jane, aki mellesleg mesterképzését is megszerezte.
Álomruhában az oltárig
A siker pedig látható: az esküvőjére való időben a menyasszony 61 kilogrammot fogyott - mindössze két év alatt. Vőlegény Alex is sokkal könnyebben lépett az oltár elé: 34 kilót fogyott.
Mária számára a legnagyobb öröm: egyenes esküvői ruhába illett, pontosan úgy, ahogy mindig is szerette volna. Az Instagram-fiókján lévő képek azt mutatják, milyen hihetetlen átalakulást értek el Mary Jane és Alex a fegyelemnek és a fogyókúrás alkalmazásnak köszönhetően.
Édesség utáni vágy, emésztési problémák - a keserű anyagok megoldást jelenthetnek ezekre a problémákra. Itt vásárolhatja meg a "Bitterliebe" innovatív megoldást az édesség iránti vágy ellen: