Testsúlycsökkentő étrend, házi készítésű és házhoz szállított futárral, bárhol Romániában
Testsúlycsökkentő étrend KÉSZÍTETT és házhoz szállítás
Szeretne leadni néhány kilót viszonylag rövid idő alatt, de fél az úgynevezett csodadiétáktól és attól, hogy mennyire nehéz felkészülni? A legegyszerűbb választás a fogyókúra követése, amelyet naponta otthon kell elkészítenie. De mi gondoskodunk az elkészítéséről. Tehát csak el kell fogyasztania. Használja ezt az űrlapot, és őszintén mondja meg, hány napig szeretné kipróbálni Andreea Coman táplálkozási szakember által ajánlott fogyókúrás ZenDiet diétát.
Leírás
Az egészséges étrend türelmet és figyelmet igényel az elfogyasztott ételekkel szemben. Ezért fogadja a ZenDiet.ro azokat az ügyfeleket, akiknek nincs idejük, és önkéntelenül is eltérnek az egészséges életmód szabályaitól. Ezt a fogyókúrás étrendet a ZenDiet állítja elő a táplálkozási tanácsadó utasításai szerint és felügyelete alatt.
Az összes szabály betartása mellett az alacsony kalóriatartalmú étrend segít akár heti 5 kilogramm fogyásban is. Ez elég kielégítő eredmény mindenkinek, aki fogyni akar. Mint minden diéta, ez is minden testnél másképp működik. Vannak, akik a fogyókúra első hetében 4-5 kilogrammot, a következő héten pedig 1-2 kg-ot fogyhatnak le, mások pedig az első héten csak 1-2 kilogrammot, a másodikban így tovább, mert a fogyás sebessége egyénenként változik.
A fül által követett drasztikus étrenddel ellentétben a ZenDiet étrend tápanyag-egyensúlyra támaszkodik, így a táplálékhiány kockázata szinte minimális. Ezeket a fogyókúrás étrendeket a ZenDiet csak az Ön megrendelésére állítja elő.
A diéta akkor működik, ha szigorúan betartják. Javaslataink és a táplálkozási szakember ajánlásai:
- Minden nap csak azt kell elfogyasztania, amit a csomagunkban kap.
- Az ételeket az általunk megjelölt időpontokban kell megtenni
- Kötelező napi 2 liter vizet fogyasztani. Limonádé és cukrozatlan gyógyteák, amelyekbe gyömbér is adható, szintén megengedettek.
- Minimum 30 perc könnyű fizikai aktivitás.
Az alacsony kalóriatartalmú étrend befejezése után ajánlott az ételeket fokozatosan bevinni az étlapba a súlygyarapodás elkerülése érdekében. A diéta utáni első héten jó, ha csak 100 extra kalóriát ad a menühöz, a másodikban további 100-at és így tovább, amíg rendesen meg nem eszik.