Testzsírszázalék, fontos tényező

testzsírszázalék

Az elhízás vagy a túlsúly közismerten a vizeletinkontinencia kockázati tényezője, de egy friss tanulmány kimutatta, hogy a testösszetétel is szerepet játszhat.

Egy komplex kutatócsoport 1475, az "Egészség, öregedés és testösszetétel" vizsgálatba bevont nő adatait vizsgálta. A résztvevők életkora 70 és 79 között volt a vizsgálat kezdetén.

A kutatócsoport három év alatt figyelembe vette a résztvevők testtömeg-indexét (BMI), a zsír százalékát, valamint a vizelet-inkontinencia gyakoriságát és típusát.

Testzsírszázalék, fontos tényező

Megállapították, hogy mind a stressz inkontinencia - a testmozgás alatti vizeletvesztés epizódjai, mind a hirtelen vizeletürítés és az ellenőrizetlen vizelés szükségessége - két gyakori elem volt a legmagasabb BMI vagy a legmagasabb zsírszázalékkal rendelkező nőknél. testtömeg más kategóriákhoz képest.

Azoknál a nőknél, akik elvesztették a "megkapaszkodás" képességét - ami a csökkent izomtömeg mutatója -, szintén gyakrabban fordultak elő stressz inkontinencia (erőfeszítés) epizódjai. Azonban azoknak a túlsúlyos nőknek, akik 5% -kal csökkentették a BMI-t vagy a testzsírszázalékot, kevesebb volt a vizeletveszteségük, mint másoknak, akik nem vesztettek zsír- vagy BMI-értéket.

A tanulmányt 2016. december 5-én tették közzé online Az American Geriatrics Society folyóirata.

Ezek a megállapítások azt mutatják, hogy bár a fogyás segíthet az inkontinencia mindkét formájának enyhítésében, a fizikai aktivitás növeli az izomtömeget, és különösen hasznos lehet a vizeletinkontinenciában szenvedő nők számára.