Tesztelt gyógyszeres kezelés - túl kevés vércukorszint - így kerülheti el a hipoglikémia kockázatát
A cukorbetegeknek meg kell tervezniük tevékenységüket, és az inzulinigényre is szükségük van. Ennek elmulasztása veszélyes hipoglikémiához vezethet. Itt elmagyarázzuk, mit tehet ez ellen.
Honnan tudhatom, hogy hipoglikémiám van-e?
Akkor tudja megmondani, hogy van-e hipoglikémiája, amikor izzad, és idegesnek, remegőnek és nyugtalannak érzi magát. A szíve gyorsan dobog, sápadt, agresszív, zavart, nem tud koncentrálni, vágyakozás és fejfájás. Ezek a jelek nem mindenkinél jelentkeznek, és aki már tapasztalta a hipoglikémiát, tudja egyéni tüneteit. Másrészt néhány cukorbeteg nem nagyon veszi észre a közelgő hipoglikémia figyelmeztető jeleit. Ezenkívül egyes gyógyszerek, különösen egyes béta-blokkolók és a klonidin (magas vérnyomás ellen) elfedhetik a tüneteket, így csak későn veszik észre őket.
Mit kell tenni, ha hipoglikémiája van?
A hipoglikémia első jeleinél meg kell győződnie arról, hogy a vércukorszintje gyorsan növekszik. A legjobb módszer erre, ha megiszol egy pohár almalevet, egy másik gyümölcslé-italt vagy cukros limonádét. A "gyümölcsléital" elnevezésű gyümölcslé több mint 20 gramm cukrot tartalmazhat 100 milliliter italban, tiszta gyümölcslével kevesebb. Azt is hagyhatja, hogy négy pelyhes glükóz megolvadjon a szájában.
Soha ne menjen cukor nélkül. Bárki, aki cukorbetegségben van, mindenkor tartson magának néhány ilyen "sürgősségi cukrot"! A csokoládé és az alacsony kalóriatartalmú italok nem alkalmasak hipoglikémiás szerekként. A csokoládé magas zsírtartalma lelassítja a cukor felszívódását a vérbe. Az alacsony kalóriatartalmú italokat gyakran édesítőszerekkel édesítik, és alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak cukrot.
Mikor beszélhetünk hipoglikémiáról?
Ha alacsony a vércukorszintje (hipoglikémia), kevesebb mint 50 milligramm cukor van egy tized liter liter vérben (50 mg/dl = 2,8 mmol/l). Ennek csak egy oka van: Túl magas inzulinszint - vagy injektált inzulinból, vagy olyan tablettákból, amelyek a hasnyálmirigyben inzulint bocsátanak ki.
Nincs elég szénhidrát. Az inzulinszint túl magas lehet, ha hiányoznak azok a szénhidrátok, amelyeket az inzulin állítólag fedez. A hipoglikémia általában akkor fordul elő, ha az érintett személy váratlan fizikai aktivitással rendelkezik, vagy kihagyott egy étkezést. A hipoglikémia elsősorban a cukorbetegségben szenvedőket érinti, akik gyógyszerekkel próbálják különösen jól szabályozni az anyagcserét.
Vigyázat, életveszély! A kellő időben kezelt enyhe hipoglikémia nem jár káros következményekkel. Azonban eszméletvesztéssel és rohamokkal járó súlyos hipoglikémia életveszélyes lehet. Elengedhetetlen, hogy elkerüljük őket, és ha előfordulnak, a lehető leggyorsabban vessenek véget nekik.