Tevékenységek anya és lánya számára; A fogyásról; bundázók
Tevékenységek anya és lánya számára; A fogyásról
Azon a területen, ahol élek, nincs sok tisztességes hely, ahol sportolni lehetne. Valójában néhány hónappal ezelőttig nem volt ilyen. Ez a Világbajnok Klub volt, az a hely, ahol vízi edzőtermet csináltam, de ők Floreascára költöztek. Aztán megjelent egy szoba. Az első "mosott" szoba a kosaramban: Fitness Zone.
A helyzet olyan volt, hogy 3 és fél évig tartottam az ellenjavallattól a fizikai megterhelés ellenjavallatáig. A rövid pillanatok között aqua kerékpárokat, néhány aqua tornatermet, 1-2 fitneszet tartunk, de semmi tartós.
Remélem, itt az ideje ! Az egyik hirdetés, amelyet a "kimosott" szoba facebook oldalán láttam, amiről meséltem, késztetett: bejelentették a regisztrációkat a zumba órára! Először én ! ... Mivel minden abban az időszakban történik, amikor a hangos pihenést jelezték, a Facebookon folytatott beszélgetést követően Elenával, a Fitness Zóna egyik oktatójával úgy döntöttem: szombat - zumba, hétfő - Kangoo, szerda - aerobik lépés.
Szombaton kezdtem, amikor Maria kíséretében elmentem az edzőterembe egy túl energikus gyermek miatt, aki nem hagyta, hogy testvére aludjon ebéd közben. Tetszett neki. Beleszerettem a kenguruba, és annak "nagykövetébe" a Fitness Zónába.
Túl messzire mennék, ha itt részletezném az egyes "tudományágakat", amelyekbe beiratkoztam, de ígérem, hogy részletezem őket. Mindegyiknek vannak pluszai és mínuszai, és megérdemli a részleteket. . de miután kicsit visszatértem az izomlázzal foglalkozó fejezethez ... és miután jobban megértettem. 🙂
Ma kenguru van. Maria nélkül megyek. Kevésbé veszélyes órákra viszem ... ha az oktató és a többi résztvevő elviseli. Nagyon tetszett neki, és annyira boldog volt, hogy edzőterembe ment és táncolt az anyukájával, hogy mindenkit megdicsért. Még ma reggel is lelkesen beszélt erről. Bárcsak gyakrabban be tudnám vonni a programom tevékenységeibe. Szombaton rövid anya-lánya pillanatunk nagyon boldoggá tette!