Téves elképzelések a transzról - Bodhi Hypnosis Institute, fogyás, nem dohányzás, stressz csökkentése,
Még egyszer szeretnék egy cikket szentelni az emberek hipnózisról való oktatásának és a klasszikus félreértések eltávolításának. Az egyik legnagyobb félreértés a hipnózis kapcsán az az elképzelés, hogy milyen legyen a hipnotikus transz, milyen érzés és mit kell tartalmaznia ahhoz, hogy a hipnózis alkalmazása hatékony legyen.
Sokan úgy képzelik el a hipnotikus transzot, hogy "kikapcsolják" az embert, hogy már semmit sem vesz észre, utána nem emlékszik semmire és akkor azt teszi, amit a hipnotizőr robotként "megparancsolt". Ezt a felfogást táplálják a televízióban végzett számtalan show-hipnózis-bemutató, vagy a filmekben a hipnózis tipikus közhelyes ábrázolása. A hipnózis ezen gondolata csak a töredéke annak a spektrumnak, amelyben a hipnózis mozog, és döntő hátránya, hogy a hipnózissal végzett terápiás munka minden más, mint mindennapi.
Ez azt jelenti, hogy az emberek csak 20-30% -a alkalmas hipnózisra? Nem, szerencsére nem ez a helyzet, mert olyan mély tudatmanipuláló transzok, mint a show-hipnózisban, egyáltalán nem szükségesek ahhoz, hogy a hipnózis terápiás körülmények között hatékony legyen. A mély transz lehet, hogy bizonyos módon egyszerűsíti a hipnotikus munkát, de ez nem előfeltétele a terápiás hipnózis sikerének.
Még egy könnyű transz is, amelyben az ügyfél alig veszi észre, hogy hipnotikus állapotban van, elég ahhoz, hogy mély változási folyamatokat indítson el. Néha még a sikeres kezelés előfeltétele is, hogy a kliens ne legyen túlságosan mély transzban, mert számos olyan alkalmazás létezik, amelyekben a hipnotizőr javaslatainak el kell jutniuk tudatalattijához és tudatos elméjéhez is. Ha ezekben az alkalmazásokban túlságosan "kikapcsolják" a tudatot, a javaslatok egy része kudarcot vall, és nem éri el azokat a régiókat, ahol valójában dolgozniuk kellene.
A hipnózis és a transz mélysége ezért nagyon érzékeny tényezők, amelyek alkalmazásonként és kliensenként nagyon eltérhetnek. Ezért tanácsos elengedni a hipnózis klasszikus közhelyes elképzeléseit, és nyitni kell a trance élményének egy új változata felé, amely könnyű, szelíd tudatállapotokat is tartalmazhat, amelyek nem felelnek meg a show-hipnózis klasszikus képének, ugyanakkor rendkívül hatékonyak és mélyrehatóak. vannak.