Tévhitek a magas vérnyomásról - Doctissimo
Stressz, étrend, kezelés, önmérés ... Sok fogadott ötlet a magas vérnyomásról szól, még a leginformáltabb betegek körében is. Doctissimo bizonyos rendet állít a mítoszok és a valóság között.
Ha magas vérnyomásom lenne, tudnám !
Hamis: A magas vérnyomás az nagyon gyakran nincsenek tünetei, és a rutinvizsgálatok során fedezik fel, foglalkozási orvosok, háziorvosok, nőgyógyászok által végzett vizsgálatok ... Ennek a szisztematikus vérnyomásmérésnek köszönhető a konzultáció során a diagnózis felállítása. A tünetek (fáradtság, fejfájás, légszomj stb.) Hiánya és banalitása nem késztetheti az embereket a lehetséges nagyon súlyos kardiovaszkuláris következmények: szívroham, stroke.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Az öröklődés szerepet játszik a magas vérnyomásban
Igaz: Nem ritka, hogy több hipertóniás embert találnak ugyanabban a családban. De továbbra is nehéz megtalálni a magas vérnyomásért felelős géneket, amint azt "A hipertónia örökletes?" cikkünkben kifejtettük. azonban, a hipertóniás szülőknek rendszeresebben ellenőrizniük kell a vérnyomást ismét, legalább évente egyszer, 30 év után, és a jó étkezési szokások népszerűsítése érdekében gyermekei körében (elkerülve a túlzott sót és túlsúlyt).
A stressz eltávolításával elkerülöm a magas vérnyomást
Hamis: Ha a stressz okozhat a vérnyomás emelkedik, ezek nem csak utasok. Miután a stressz elmúlt, a vérnyomás emelkedése eltűnik, és a vérnyomás a normális szintre csökken. A jelenség ugyanaz a magas vérnyomásban szenvedőknél, vagy sem.
Ha relaxációs módszereket alkalmazok az idegi feszültség csökkentésére, akkor kezelés nélkül is megtehetem.
Kétségtelenül hamis: Első, az idegfeszültségnek semmi köze a magas vérnyomáshoz. A magas vérnyomás nem azt jelenti, hogy feszült vagy. A magas vérnyomás nem az idegek betegsége, hanem az artériák rendellenes működése aki nem tud lazítani rendesen. Lehet nagyon zen és hipertóniás.