Teyana Taylor étrendjének titkai - a blog
A Teyana Taylor név lehet, hogy nem cseng neked, de az arca (és főleg az alakja) nem idegen számodra. Emlékszel a „Fade” című videoklipre, amelyet Kanye West adott ki 2016-ban?.
Fenséges testű nő szerepel benne: Teyana. Mindenhonnan érkeznek kérdések, hogy megtudja, hogyan tartja fenn karcsúságát.
Nem diéta, hanem ... tánc
Lehetetlen, hogy ne vegye észre Teyana soványságát, aki ennek ellenére nagyon izmos alakot űz. Azok (és azok), akik egy fiatal lány kecsesen táncolására gondolnak, tudják, hogy Teyana valójában beteljesedett anya.
Sziluettje bizonyítja, hogy terhesség után is lehet szép testet faragni. De hogy csinálja pontosan? A legtöbb internet-felhasználó elvárja sportprogram nagyon szigorú. Testépítés, abs, kardió... azonban nem ez az, hanem a tánc segíti a fiatal nőt az alakjának megőrzésében.
Teyana szerint a tánc az egész testet megdolgoztatja. Mindenhol és állandóan táncolhatunk. Valójában a csillag mindennap ezt teszi. Táncoljon izmokat és lazítson.
Fitnesz után kaja !
Teyana étrendje egészen kivételes. A fiatal nő nem eszik zöldséget, étrendje sem túl kiegyensúlyozott. Fánk reggelire, korlátlan csemege, sok pizzák, röviden: semmi, ami igazán alkalmas egy karcsúsító programra.