The Grill Diet - karcsú alvás közben Dr. szerint

Ez egyszer jó hír. Az inzulin ételek kombinációja még grill étrendet is tartalmaz. A németek kedvenc hobbiját nem kell kihagyni az étrendből, és szerepelhet az étlapon is. A hús nagy mennyiségben fogyasztható, és a férfiak grillezés közben megkapják a pénzüket. Nem számít, hogy milyen hús van a grillen. A marhahús ugyanolyan megengedett, mint a sovány pulyka szelet vagy egy kiadós sertés steak. A halnak sem hiányozhat a grillen.

A köretek fontosak

Természetesen alacsony zsírtartalmú hús és hal esetében a fogyás sikere sokkal nagyobb lesz. Ennek egyetlen követelménye, hogy nem szabad kenyeret, burgonyasalátát és tésztát tálalni hozzá. De a grillezett ételek ugyanolyan ízletesek egy kis salátával, és sikeres változást kínálnak. És nem feltétlenül kell elmennie egy pohár sör nélkül a grillezéshez. De itt is természetesen fontos az intézkedés megtartása. De mindent összevetve nem nehéz ragaszkodni ehhez a diétához.

Ideális étrend a férfiak számára

Valójában nem meglepő, hogy a Grill Diet működik, mivel pontosan megfelel dr. Pape inzulin étel kombinálása. Az esti fehérjebevitel szénhidrát nélkül alapvetően megmarad. Az igazi grillmesterek és hobbifőzők gyorsan elkészítik a fehérje finom receptjeinek sokaságát, és ennek megfelelően kipróbálják őket. A menü tehát nem annyira egyoldalú, és változatosságot hozhat az asztalra. Ez a diéta különösen a túlsúlyos férfiak számára fog tetszeni, mivel nincs szükségük hús és a szeretett barbecue nélkül. Az alkoholt egy pohár sörre vagy borra kell korlátozni. Az inzulineledel kombinálásával a test felkészül az alvási szakasz zsírégetésére.

---