Tiltott ételek szoptatása - a blog
A csecsemők szoptatásakor az anyáknak egészséges termékeket kell választaniuk és kiegyensúlyozott étrenddel rendelkezik hogy szülés után helyreállítsák táplálkozási tartalékaikat és elkerüljék a kimerültséget. Annak ellenére, hogy a testnek extra kalóriákra van szüksége a tejtermeléshez, tanácsos annyit enni, hogy megfelelő mennyiségű legyen a termelése.
De a napi 3 étkezés és a tápláló snackek alatt, tudnia kell, hogy egyes ételeket körültekintően kell fogyasztani, másokat pedig teljesen be lehet tiltani.
Itt van egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket elméletileg nem szabad enni minden nő számára, aki szoptatja gyermekét., valamint a hozzájuk kapcsolódó okokat ...
Az alkohol
Az anya által felszívódó alkohol átjut az anyatejbe, és hasonló arányban található meg, mint a vérében. Azonban nem változtatja meg az összetételét. Ezenkívül túl nagy adagokban fogyasztják, az alkohol a laktáció csökkenését és rosszabb kilökődési reflexet okoz.Ezért a szoptató anyáknak nagyon kis mennyiségben kell alkoholt fogyasztaniuk, és ha lehetséges, 2 órával a szoptatás előtt.
Gyümölcsök és zöldségek
Egyetlen gyümölcs vagy zöldség sem tanácsos, de ha az anya nem emészti meg az élelmiszer-toleranciát, akkor csecsemője ugyanezt tapasztalhatja vagy allergiás lehet rá. Allergia előfordulhat az újszülöttnél is, amikor édesanyja nagyon jól megbirkózik az étellel. Minden esetben feltáró jelek lesznek látható (regurgitáció, ekcéma stb.) és ezután konzultálnia kell egy allergológussal, hogy megtudja, vajon az anyának el kell-e nyomnia az ételt, vagy nagyon kis mennyiségben kell-e fogyasztania.
Nyers hús és hal
A nyers hús és a hal nem ajánlott terhesség alatt és a szoptatás alatt, a toxoplazmózis vagy a listeriosis megfertőződésének és a csecsemőnek való továbbadásának kockázata miatt. Ezek a rendkívül veszélyes betegségek (halálhoz vezethetnek) jelentős deformációkat okozhatnak.
De a szoptatás alatt, ha a betegség megfertőződött, a kezelés megkezdése lehetséges és kompatibilis. Az anya antitestjei ezután segítenek meggyógyítani gyermekét, és a szoptatás abbahagyása akár káros is lehet a csecsemő számára (megakadályozva a gyógyulást és elrohamozást, nem beszélve az általa okozott érzelmi kínokról).