Tini edzés - Eybens Squash Fitness
Tizenéves testépítés és alkalmasság
Minden 13 évesnél idősebb tinédzsert orvosi igazolással és szülői engedéllyel viszünk.
A fiúkat és a lányokat vonzza a testépítés: a céljaikhoz igazított tervet építenek ki nekik, és az edző megmutatja.
A sport tevékenység szerves része a tinédzser pszichomotoros tanulásának. Elősegíti az izom fejlődését, az egyensúly elsajátítását, a gesztusok összehangolását és a precizitást. Segít tudatosítani testét és annak érzékelését az űrben (testdiagramja).