Tinnitus Ez a tíz legfontosabb kiváltó tényező
A fülzúgás tíz kiváltója
Honnan jöhet a bosszantó fülhallgató
2019.07.26., 11:10 | ag, t-online
Tinnitus: A fülcsengés sípolás, sípolás, dúdolás vagy sziszegés formájában a fülzúgás fő tünete. (Forrás: Motortion/Getty Images)
Köztudott, hogy a fülzúgás gyakran a stressz következménye. Amit azonban sokan nem tudnak: A gyötrő állandó zaj a fülben, amely olyan tüneteket eredményez, mint pl Hangjelzések, sípok vagy zümmögések is fogcsikorgatás, fülviasz vagy tabletta okozta. Nekünk van a tíz legfontosabb fülzúgás kiváltó tényező.
Az orvosok különbséget tesznek objektív és szubjektív fülzúgás között. Objektív fülzúgással rendelkező embereknél a hang valójában a fejben létezik, és gyakran érszűkületnek vagy daganatnak köszönhető. A betegségnek ez a formája azonban rendkívül ritka. Az érintettek többségének szubjektív formája van, amelyben a fülcsengés a megváltozott hallási folyamat kifejezője. Az olyan bosszantó tünetek, mint a fülcsengés, a sziszegés, a sípolás vagy a sípolás, mindkét fülzúgás esetében azonosak.
A fülzúgásért felelős kiváltóktól függően különböző terápiás és kezelési lehetőségek vannak.
Tinnitus: Hat tipp a bosszantó zajok ellen
1. tipp: Gyorsan forduljon orvoshoz. Minél előbb kezdődik a fülzúgás kezelése, annál jobb. Ha a zaj nem szűnik meg, keresse fel az orr- és a torok szakorvosát az első nyolc napon belül. (Forrás: Maica/Getty Images)
2. tipp: Ne higgy a csodaterápiákban. A fülzúgás szenzációs gyógyító sikereinek híre folyamatosan jelenik meg. A terápiák száma szintén nehezen kezelhető. Az egészségbiztosító társaság orientációt kínál. Az egészségbiztosítás által fizetett terápiákat ellenőrizni kell. (Forrás: PeopleImages/Getty Images)
3. tipp: takarja el a zajt. A terápiák nem tudják egyik napról a másikra kikapcsolni a fül zaját. A megkönnyebbülést a zaj elfedésére szolgáló speciális eszközök, úgynevezett zajgenerátorok biztosítják. Olyan kicsi, mint egy hallókészülék, behelyezik a fülbe, és olyan különleges hangot produkálnak, amelyet a fülzúgást szenvedők kellemesnek találnak. A beltéri szökőkutak hatékonynak bizonyultak az elalvási problémák ellen. (Forrás: Pixsooz/Getty Images)
4. tipp: Kerülje az abszolút csendet. A fülzúgást idegesítőnek tartják, különösen az abszolút csendben. Az érintetteknek kerülniük kell ezeket, valamint az erős zajt. A természetből származó hangokat gyakran kellemesnek és egyszerre pihentetőnek tartják. A természetben tett séta segíthet. (Forrás: Pixsooz/Getty Images)
5. tipp: kerülje a stresszt. A fülzúgás egyik fő oka a stressz. Az érintetteknek sebességet kell váltaniuk. A stresszkezelő tréning szintén segíthet. (Forrás: Dmitry Tkachev/Getty Images)
6. tipp: Keressen névjegyeket másokkal. A fülzúgás sokakat megijeszt. Sokan úgy gondolják, hogy a zaj felerősödhet, vagy hogy az ember végül megsüketül. Ez nem így van, a fülzúgás gyakran magától elmúlik. Az önsegítő csoportokban érintett más emberekkel való kapcsolat megszünteti a tünettől való félelmet. Ott az érintettek megtanulják elfogadni a fül zaját is. A német Tinnitus Liga segítséget kínál a www.tinnitus-liga.de oldalon. (Forrás: Steve Debenport/Getty Images)
1. ok: Zajkárosodás és poptrauma
A hangos zene és a szélsőséges zaj károsíthatja a belső fül érzékelő sejtjeit, vagy akár fel is ronthatja a dobhártyát. Ez halláskárosodáshoz és fülzúgáshoz vezethet. A tűzijáték durranása vagy a koponyasérülés, például egy erős fejütéstől, szintén ezt okozhatja. A következő történik: Ha a hallóideg olyan súlyosan károsodott, hogy csak kevés vagy egyáltalán nem kap jelet, akkor a hiányzó ingert a fül állandó zajával helyettesíti: fülzúgás. Ez a mechanizmus ezután függetlenné válik a hallásközpontban, és a fül csipogása krónikussá válik, és csak ritkán gyógyítható meg a terápiában. Súlyos esetekben akár halláskárosodás is előfordulhat.
2. ok: Eltömődött hallójárat
Bármennyire banálisan is hangzik, a fülzajokat néha egyszerűen egy edzett fülzsírdugó okozza. A kívülről érkező zajokat a viasz elfojtja. Ez nemcsak a hallás képességét csökkenti, hanem a fül bosszantó zaját is. Ebben az esetben az orvosnak szakszerűen kell eltávolítania a dugót a betegből. Ekkor a fülzúgás általában gyorsan elmúlik.
3. ok: Meniere-kór és hirtelen halláskárosodás
Ha a fülzúgás csak az egyik oldalon zajos, ott gyakran halláskárosodás tapasztalható. A fülcsengés gyakran a Meniere-kór kísérő tünete, amelyet vertigo és hányinger kísér. Ezt valószínűleg a belső fül túlzott nyomása okozza.
A hirtelen halláscsökkenés kiválthatja a fülzúgást is. De milyen jelei vannak a hirtelen hallásvesztésnek? A hirtelen halláscsökkenés alapján ismerheti fel, általában az egyik fülben. Ezenkívül gyakran zajok és nyomásérzetek jelentkeznek a fülben és a fejben, valamint szédülés. A szakértők a keringési rendellenességeket gyanítják. Az említett jelek esetén az érintetteknek a lehető leghamarabb fel kell menniük az ENT orvosához. Mivel a hallás csak helyreállhat, és a fülzúgás korai kezeléssel ismét eltűnt.
4. ok: Stressz és pszichés stressz
Még akkor is, ha a stressz nem tudja azonnal kiváltani a fülzúgást, a krónikus fülzúgásban szenvedők 26 százaléka szerint súlyos pszichés nyomás nehezedik rá. A fülükben jelentkező zajokat érzelmi állapotukra adott reakcióként érzékelik. A szakértők ezért azt feltételezik, hogy a pszichológiai tényezők elősegítik a fülcsengés kialakulását.
A tudósok így magyarázzák a jelenséget: A kortizol stressz hormon miatt a glutamát anyag nagy mennyiségben szabadul fel az idegsejtekben. Az eredmény: A kalcium is egyre inkább felszabadul, és így károsítja a hallósejteket és a fül idegsejtjeit. A stressz okozta fülzúgás esetében a terápia a stressz elkerülése és a stressz csökkentése.
5. ok: Megfázás és középfülgyulladás
Az influenzaszerű fertőzések effúzióhoz vezethetnek a középfülben, amely eltömíti a külső hallójáratot. Ily módon a külső zaj csillapodik, és hallhatóvá válik a fülben lévő zaj. A megfázás gyógyulásakor a fülek ismét szabaddá válnak, és a zaj magától eltűnik, azonban súlyos középfülgyulladás esetén előfordulhat, hogy a baktériumok a belső fülbe kerülnek, és tartósan károsítják a hallókészülékeket a csigaház bejáratánál. Ekkor a fülzúgás továbbra is fennáll.
6. ok: a szív- és érrendszer betegségei
A belső szervek betegségei fülzúgást is okozhatnak. Különösen a szív- és érrendszeri betegségek játszanak fontos szerepet itt. A fülcsengés néha a keringési rendellenességek következtében kialakuló vaszkuláris meszesedésben szenvedő betegeknél is előfordul, és fülcsengésként fejeződik ki. A fülzúgás kezelésének megfelelő terápia megtalálásához szem előtt kell tartania a szív- és érrendszer vizsgálatát.
7. ok: cukorbetegség és anyagcsere-betegségek
Metabolikus betegségekben, például cukorbetegségben, köszvényben vagy a lipidanyagcsere rendellenességeiben szenvedőknél az agy véráramlása befolyásolhatja a fülzúgást is. Feltehetően az említett betegségekkel a fül érzékelő sejtjei túl kevés oxigént kapnak. Ez pedig kihat a hallásfunkcióra és kiváltja a fülzúgást.
8. ok: Bizonyos gyógyszerek és alkohol
Az alkohol kiválthatja a fülzúgást? Tanulmányok kimutatták, hogy a tinnitus tünetei fokozódnak, vagy akár kiválnak azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt. Az alkohol ugyanis közvetlen hatással van a központi idegrendszerre, amely részt vesz a fülzúgás kialakulásában.
Számos gyógyszernek vannak olyan mellékhatásai is, amelyek kihatnak a hallás rendszerére, és akár fülzúgást is kiválthatnak. Ide tartoznak bizonyos fájdalomcsillapító és reumatoid gyógyszerek, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek és a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek. Azoknak a betegeknek azonban, akik feltételezik, hogy összefüggés van a fülzúgás és az előírt gyógyszer között, nem szabad egyszerűen abbahagyniuk a gyógyszer szedését anélkül, hogy orvosukkal konzultálnának.
9. ok: A feszültség zajt okozhat a fülekben?
Az állkapocs és a rágóizmok feszültsége is felelős lehet a fül állandó csengéséért. Azok is veszélyben vannak, akik éjszaka a stressz miatt csikorgatják a fogukat. Ez a tartós görcs hatással lehet a belső fülre oly módon, hogy kellemetlen sípoló hang lép fel a fülben. Az erős nyomás miatt a belső fül finom szőrsejtjei az erős zajhoz hasonló módon károsodhatnak.
Akut fülzúgás is előfordulhat a fogászati kezelés eredményeként. Ez túlstimulációs reakcióval történik fájdalmas körülmények között. Mivel a nyaki izmok idegei közvetlenül kapcsolódnak az agy hallóidegének magterületeihez. Ha a fájdalom ismét elmúlik a fogorvos látogatása után, a fülzúgás is általában eltűnik.
10. ok: nyaki csigolya betegség
Ha a fül mozgása megváltozik a fej mozgatásakor, akkor figyelembe kell venni a nyaki gerinc zavarait is. Kapcsolatok vannak a nyaki gerinc idegei és az agy hallóterületei között. Gyakran vannak nyaki csigolyák kopásának vagy károsodásának jelei. A feszült nyaki izmok kiválthatják a fülzúgást is.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.