Tintahal ételek receptek főszakács
Kalmár a la Szechuan
Kínai: Sichuan youyu. Fűszeres étel a tenger gyümölcseinek szerelmeseinek.

A tintahal fehérborba fulladt
Calamari affogati al vino bianco. Egy étel Campaniból.
Tészta tintahal és sáfrány
Tészta al Sugo di Totani és zafferano. Egy étel a tenger gyümölcseinek szerelmeseinek.
Paradicsom és tintahal leves chorizóval
Spanyol étel fűszeres paprikás kolbásszal
Spagetti tintával és csicseriborsóval
Spagetti ceci e calamaretti, pugliai étel.
Polip fokhagymával
A megtisztított tintahalakat mossa le és vágja 2 cm széles karikákra. Vágja le a csápokat a fejéről. A megpucolt fokhagymagerezdeket apróra vágjuk. Vágja az újhagymát finom karikákra. Aprítsd fel a petrezselymet. Az olajban lévő fokhagyma enyhébb
Tintahal tekercs
Deditos de calamar
Pulpo avokádóval és paradicsommal - Polpo grigliato Avocado e Pomodorini
egyszerű és kifinomult
Pulpo-zeller-levelek aszpik citrom-kurkuma-mézes mártással
Tintahaláta paprikával és fokhagymával
A főzésre kész kalmárokat alaposan mossa ki kívül-belül, és tegye egy serpenyőbe vízzel. Hozzáadjuk a hámozott és negyedelt hagymát, a babérlevelet, a szegfűszeget, a borsot, az édesköménymagot és a sót. Pároljuk, amíg a tintahal meg nem fő
Ecetes tintahal
Tisztítsa meg, mossa és kockára vágja a zöldségeket. Fedjük le a zöldségeket vízzel egy nagy lábasban, sózzuk és forraljuk fel. Ezután csökkentse a hőt, és kb. 10 percig főzze. Ezután adjuk hozzá a tintahalakat a zöldségekhez, és fedőn főzzük további 10 percig.
Tintahal - saláta olajjal és paprikával
Tiszta tintahal. Forraljuk fel a vizet, és kétszer öblítsük le a tintahalat a forrásban lévő vízben (fontos, mert ettől a tintahal megpuhul). Ezután tegye a polipot a hagymával és a babérlevelekkel együtt a forrásban lévő vízbe