Tippek a bőrre

Az Eucerin számos hasznos tippet tartalmaz a bőr gondozásához a leggyakoribb bőrbetegségek esetén. Az alábbi tippek javíthatják a bőr állapotát és enyhíthetik a tüneteket. Mindazonáltal tanácsos megbeszélni kezelőorvosával, hogy az adott tipp megfelel-e a bőrének.

about-skin skin-treatment skin-tips

A pattanásokra hajlamos bőr

Számos mítosz és gondozási tipp található a pattanások okairól és kezeléséről. Itt adunk néhány tippet, hogyan lehet a legjobban továbbmenni, hogy a mindennapi életet ne befolyásolja annyira.

  • Pattanások Hagyja békében gyógyulni (szorításával a pattanás még rosszabbá válik, hegesedéshez vezethet).
  • Én és a tejtermékek nagy mennyiségben ronthatja a pattanásokra hajlamos bőrt.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-01.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=6572F6D59498A2484283FC07103DC068 "/> Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend A holisztikus kezelés kulcsa.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=995229FA2712A119EEF6717650BC515E "/> A gyógyszerek néha létfontosságúak Nemkívánatos mellékhatásai vannak Mindig beszéljen orvosával a gyógyszeres kezelés kockázatairól és előnyeiről, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne.

  • Tisztítsa meg a bőrt naponta kétszer, hogy felkészítsék őket a későbbi bőrápolási rutinra.
  • Kizárólag nem komedogén bőrápolási és sminktermékek, megakadályozza a szennyeződéseket és ne tömítse el a pórusokat. Aludás előtt távolítsa el a sminket.
  • A pattanások súlyossága és tünetei nem mindig egyeznek meg, ezért kell Alkalmazza a bőrápolási rutinját az adott bőr állapotához. Ha nem biztos benne, forduljon bőrgyógyászához.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=80A612F98BDC860C98ADF05F9CDE4468 "/> Fontos a napi bőr megfelelő termékek, amelyek az Ön problémáihoz igazodnak.

Száraz bőr

Száraz bőr esetén különféle tünetek alakulhatnak ki. További információ az egyéni igényekhez és tünetekhez igazított bőrápolási tippekről.

  • Kerülje az extrém időjárást. A nagyon forró, hideg vagy száraz levegő megzavarhatja a bőr nedvesség egyensúlyát
  • Télen állítson be párásítót, hogy a levegő ne száradjon túlságosan.
  • Száraz bőr lép fel sok gyógyszer mellékhatásaként tovább. Forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez, ha bármilyen gyógyszer okozhatja a száraz bőrt.
  • Viseljen természetes anyagokból készült ruhákat, z. B. Pamutból és selyemből készült, amelyek nem irritálják a bőrt. Bár a gyapjú természetes anyag, irritálhatja a bőrt, majd kerülni kell.
  • Ne mossa magát agresszív szappanokkal, amelyek fellazítják a természetes lipideket a bőrtől.
  • Fényvédő száraz bőrre nem tartalmazhat irritáló színezéket vagy illatanyagot, mert a száraz bőr könnyen irritálható.

További információk a száraz bőrről.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=5B637C7BA0CEAEEBFB62FDB8B1647543 "/> környezeti tényezők egyikének tekintik a környezeti tényezők egyikét. száraz bőr.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=83F4A5599200D4D265043F3DC5309A28 "/> Lehetséges szín nélkül, a det vagy használjon illatanyagokat, mivel ezek mosás után a ruhákban maradnak, és irritálhatják a száraz bőrt.

Ekcéma

A neurodermatitisre és annak visszaeső tüneteire nincs gyógymód. A megfelelő bőrápolási termékek rendszeres használata azonban enyhítheti a tüneteket, például a kiszáradást és a viszketést, és meghosszabbíthatja a tünetek nélküli intervallumokat. További információ erről.

  • Alacsony hőmérséklet különösen hasznosak éjszaka, mivel az izzadás viszketést és irritációt okoz.
  • Nyaralási célpontok a megfelelő éghajlati viszonyok, z. B. az Északi-tengeren, az Atlanti-óceánon, a Holt-tengeren, a Földközi-tengeren vagy a hegyekben szintén segíthet a tünetek enyhítésében.
  • Relaxációs gyakorlatok mint például a jóga és a meditáció segíthet a stressz enyhítésében - a stressz az egyik tényező, amely kiválthatja a fellángolást.
  • Írja le egy folyóiratba Környezeti vagy táplálkozási tényezők a lehetséges kiváltó okok azonosítása érdekében
  • A bőrápolási termékeket hűtőszekrényben tárolja, amelyek aztán lehűléskor is enyhítik a viszketést.
  • Megsimogatja a bőrt és ne vakarózzon. A könnyű kopogtatás megnyugtatja a bőrt anélkül, hogy megsérülne. Kerülni kell a mechanikus irritációt, például kozmetikai ecsetek vagy kemény szivacsok hatására.
  • lezuhanyozni Fürdés helyett zuhanyozzon 32 ° C alatti vízhőmérséklet mellett, és ne túl gyakran.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=D1BEB20A909C91CB92E7F560862FB480 "/> lehetőség van Mit tehetnek az érintettek a neurodermatitisszel - a relaxáció egy ilyen.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=249CA1C1A0CF5F12C28E5A787C9DB84E is /> közvetlenül a zuhany után.

  • Ha a viszketés kínoz az éjszaka folyamán, ez segíthet Pamut kesztyű, hogy alvás közben ne karcolódjon meg.
  • Ne dohányozzon gyermekek jelenlétében - A passzív dohányzás kiválthatja az ekcémát.
  • Rövid és sima körmökön vigyázzon, hogy a gyermek ne karcolja meg és ne sértse meg a bőrt.
  • Fürdeni legfeljebb 5-10 percig, ne használjon habfürdőt.

További információ az ekcémáról.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=A3A506495611DBD6E5494C1CC87341EA "/> Mosás előtt új ruhát kell viselni, mielőtt új ruhát viselne" Ez eltávolítja a bőrirritáló felesleges festékeket és befejező szereket.

Érzékeny bőrre

Érzékeny bőr esetén a természetes gát funkció károsodik. Itt megismerheti a természetes bőrvédelem fontosságát, valamint tippeket nyújt a természetes bőrgát helyreállításához és megerősítéséhez.

A rendszeres napi bőrápolás segíthet megnyugtatni az érzékeny bőrt.

  • Változtassa meg mosási szokásait: A túlzott mosás kiszáríthatja és érzékenyebbé teheti a bőrt.
  • Ügyeljen arra, hogy a naponta használt bőrápolási termékekben ne legyen Irritáló anyagokat, például alkoholt, illatanyagokat és színezékeket tartalmaznak.

A férfiak 60% -a szerint a borotválkozás irritálja a bőrt. A bőrpír, apró vágások és kiütések lehető legnagyobb mértékű elkerülése érdekében mindig tiszta, éles pengét kell használni, amelyet az ütések között le kell öblíteni.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-09.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=8E27228DA2C3F38C5D1C9AD042157FC6 "/> Regular napi segítség hogy lágyítsa az érzékeny bőr reakcióit.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=7BE50FF27CEBA62CBFB67785A3AC669A "/> A harc legfeljebb 40% -a borotválkozási problémákkal küzdenek, különösen a fiatalabb, világos bőrű férfiak hajlamosak ilyen problémákra.

Egyenetlen arcszín

A hiperpigmentációnak különböző formái vannak. Itt megelőző tippeket talál az egyenletes arcszínért.

  • Használja naponta széles spektrumú fényvédő, amely megakadályozhatja a hiperpigmentációt.
  • Takaró smink egyenletesebbé teszi a bőr tónusát.

További információ az egyenetlen arcszínről.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-11.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=BF093A3E4EC94226616D855856E7A3DF "/> Figyeljen azokra a hatóanyagokra, amelyek aktív összetevőket tartalmaznak gátolják a melanin képződését és csökkentik az öregedési foltokat.

Öregedő bőr

Tudjon meg többet az öregedő bőrről és az öregedés jeleinek lassítására szolgáló holisztikus megközelítésről.

  • A Az egészséges táplálkozás Rengeteg gyümölcs és zöldség biztosítja, hogy elegendő antioxidáns kerüljön be a szabad gyökök bőrre gyakorolt ​​káros hatásainak megfékezésére.
  • Kevesebbet dohányozni és inni - Az alkohol és a nikotin egyaránt növeli az öregedési folyamatokat felgyorsító szabadgyökök károsodását.
  • Védje a bőrt minden nap megfelelő SPF az UV-károsodások ellen, amelyek lassítják az öregedési folyamatokat és megakadályozzák a ráncokat és a térfogat csökkenését.
  • Napszemüveg a finom szemkörnyéket is megvédi a naptól.

További információ a bőr öregedéséről.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-12.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=470F097D1A8CF030BB0E76E705581F77 antioxidáns "antioxidáns" védőhatás alakul ki.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-13.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=AB45B12464B82F70744FE8E74A83AA49 "/> Nedvesítő kezelések és hasonló A hidratáló maszkok javíthatják a bőr megjelenését.

napvédelem

Az UV-sugárzás károsíthatja a bőr természetes gátját és betegségeket okozhat. Íme néhány hasznos tanács a kockázat minimalizálására:

  • Kerülje az intenzív déli napsütést, mert még a magas SPF fényvédők sem tudnak 100% -os védelmet nyújtani. A nap általában 11 és 15 óra között a legerősebb, a földrajzi régiótól függően.
  • Viseld ezt Vegyen be fényvédőt, mielőtt UV-sugárzásnak tenné ki magát és ismételje meg ezt 2 óra múlva. Ha szükséges, még gyakrabban alkalmazza, különösen fürdés vagy úszás közben.
  • Rendszeresen alkalmazzon új krémet, megfelelő napvédelem biztosítása, különösen úszás, izzadás vagy kiszáradás után.
  • A csecsemőket és a kisgyermekeket nem szabad közvetlen napfénynek kitenni. Mindenesetre kerülje a leégést! A gyermekeket jól le kell fedni - napvédővel, pólóval és napszemüveggel.
  • Után kémiai hámlasztás, lézeres kezelés vagy gyógyszerekkel kapcsolatos fényérzékenység egy különösen magas SPF (50+) terméket kell választani.

További információ a napvédelemről.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-14.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=06E7550B4BAD3650507D77C4E7430C4F "/> Mindig fel kell tenned a bőröd Óvja a káros UV-sugárzástól, a védtelen bőr vörösödhet, hólyagosodhat és nagyon fájdalmas lehet.

/media/eucerin/international/about-skin/skin-treatment/skin-tips/eucerin-as-skin-tips-15.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=F4A1BD7A59925F5671C12164DEB9228B "/> Gyermekbőr és különleges UV-védelmet igényel.

Ajánlott ápolószerek

Érzékeny, száraz és stresszes bőr

pH5 krém

  • Megnyugtatja a stresszes bőrt
  • A pH-kiegyensúlyozó rendszerrel és 5% dexpanthenollal ellátott formula erősíti a bőr saját védelmi funkcióját
  • Csökkenti a bőr érzékenységét a külső ingerekre való túlreagálásra
  • Hosszan tartó nedvességet biztosít a bársonyosan puha bőr számára
  • Gyorsan felszívódik
  • Allergiától stresszes bőr (pl. Szénanátha) ápolására
  • Finoman parfümözve
  • Gyerekeknek (3 éves kortól) és felnőtteknek

Érzékeny, nagyon száraz és stresszes bőr