Tippek a gyermekek jobb alváshoz nátha esetén
Hatschi - ez megismétlődött: Gyermeke megfázással jön ki a bölcsődéből vagy az óvodából, és otthon itt az ideje, hogy először pihenjen. Annak érdekében, hogy ne várjon nyugtalan éjszakákat, íme egy csomó tipp a jobb alváshoz nátha ellenére.
1. Lélegezzen újra mélyen
Éjjel az orr be van csukva, a légzés nehéz és nehéz elaludni. Jó tipp: A matrac alatt egy vastag párna vagy egy feltekert törülköző gondoskodik erről emelkedett alvási helyzet és enyhíti az orrmelléküregek nyomását. Lefekvés előtt kis pártfogoltja is meleg gőzzel lélegezhet be. A nasopharynx duzzanata csökken és megtisztítja az elzáródott orrot. Ezenkívül készítsen sóoldatot, vagy a gyermek korától függően dekongesztáns orrspray-t.
2. Elegendő folyadék
Napközben biztos lehet abban, hogy az éjszaka nyugodtabb legyen gyermeke számára. Adjon gyermekének annyit, hogy igyon, ha megfázik - a gyógyteák a legalkalmasabbak influenzaszerű fertőzésre. A kórokozókat gyorsabban öblítik ki a testből, és a nyálkahártyákat jobban megnedvesítik. Például lefekvés előtt egy speciális lefekvési tea gyerekeknek hasznos. A méz további adagja a teában enyhíti a torok irritációját és a kellemetlen karcos torkot.
3. Enyhítse a láz tüneteit
Hidegrázás, forró homlok és izzadás - a láz nagyon kellemetlen lehet a gyermekek számára. A testnek ez a védekezési reakciója hihetetlenül fontos, mert A láz aktiválja az immunrendszert és megakadályozza a kórokozók szaporodását. Annak érdekében, hogy a gyerekek még éjszaka is felépülhessenek, természetesen erőteljes gyógyszereket használnak. A Contramutan® Junior Syrup többek között a vízi pörkölt gyógyító erejével küzd az influenzaszerű fertőzés tünetei ellen, mint például az orrfolyás, a torok és a végtagok betegségei. A nagyszerű dolog: A szirup enyhíti a láz tüneteit anélkül, hogy elnyomná a lázat. A Contramutan® N juice a gyógynövény jótékony hatásait is tartalmazza, és enyhíti a náthát.
4. Nagyobb biztonság
Influenzaszerű fertőzés esetén a gyerekek álmatlan éjszakákban szeretnek anya és apa ágyába mászni, és a szokásosnál több ölelésre van szükségük. Tehát szánjon valamivel több időt a szokásosra az esti rutinnal. Egy fantáziadús lefekvés előtti történet pihenésre és álmodozásra hív fel és a kedvenc mackó eljátszhatja az erős védőt. Annak érdekében, hogy gyermeke a megfázás ellenére a lehető legjobban aludjon, szintén nehezebb takaró egy opció. A mozgás korlátozott szabadsága miatt a test ellazul és mélyebb és nyugodtabb álomba merül. Alvási problémákkal küzdő felnőttek számára is kiválóan működik.
5. Kellemes beltéri klíma
A száraz fűtő levegő nemcsak a nagy, hanem a kis hideg orr számára is problémát jelent. Ezért a gyermekszobát rendszeresen szellőztetni kell. De mit tehet még? Akinek nincs otthon párásító készüléke, egyszerűen cserélje ki a diffúzort nedves törölközőkre. Ezek egyszerűen a fűtés fölé vannak függesztve az éjszakai alváshoz, és kellemes szobai klímát biztosítanak. Egyébként a gyermekszoba optimális szobahőmérséklete 16-18 ° C. Tudtad volna Egy tál szeletelt hagymával az éjjeliszekrényen illóolajokat bocsát ki, amelyek megkönnyítik a légzést és elősegítik utódai felépülését.
6. Menj ki az erdőbe
Szívjon magához friss levegőt lefekvés előtt? Ha gyermeke elég fitt, nagyszerű ötlet egy rövid séta az erdőben. A magas páratartalom megtérül elzáródott orrra, és nagyon jó irritált nyálkahártyákra. Ezenkívül a hideg és a testmozgás újra fellendíti az immunrendszert. Ennek ellenére elég melegen kell öltöztetnie gyermekét, és óvnia kell az érzékeny területeket, például a kezét, a fejét és a fülét a hideg hőmérséklettől.
Aludj jól nátha ellenére - ez így működik kicsiknek és nagyoknak is
Egy nehezebb takaró, természetes gyógyszerek és egy nagy csók jóéjszakát - néha az apróságok teszik különbséget a nyugtalan és a nyugodt alvás között. Néhány hasznos tipp segítségével könnyedén biztosíthatja, hogy kis pártfogoltja jól aludjon, és hamarosan újra alkalmas legyen akár influenzaszerű fertőzés esetén is.
Contramutan® Junior szirup Alkalmazási területek: Az alkalmazási területek a homeopátiás gyógyszerképekből származnak. Ezek a következők: Lázas influenzaszerű fertőzések a felső légutak gyulladásával. Figyelmeztetések: 3,7 térfogatszázalék alkoholt tartalmaz. Jegyzetfüzet! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Contramutan® N juice Alkalmazási területek: lázas és influenzaszerű fertőzések, hurutok és gyulladások az orrban és a torokban. Megelőzésre is, ha fokozott a fertőzés kockázata. Figyelem: 3,6 térfogatszázalék alkoholt tartalmaz. Jegyzetfüzet! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Fontos jegyzet: A cikkben szereplő információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos diagnózisát. Ha bizonytalansága, sürgős kérdése vagy panasza van, vegye fel a kapcsolatot orvosával.