Tippek a helyes hegápoláshoz - Bi-Oil Professional
Az, hogy kialakul-e kóros heg, általában a sérülés vagy a műtét utáni első hetekben látható. Megfelelő hegkezeléssel az érintettek befolyásolhatják a "hegérés" folyamatát, ha a klasszikus sebhigiéné mellett néhány tippet is követnek:
- Közvetlenül a sérülés vagy a műtét után az érintett bőrfelületnek pihenésre van szüksége, és nem szabad irritálni annak érdekében, hogy megakadályozza a heg megnyúlását. Ez magában foglalja a sporttevékenységek elkerülését is körülbelül három hétig súlyos sérülések, például műtét után. Ez különösen igaz, ha a heg a test mozgó részein van, ahol a bőr feszes.
- Ezenkívül a friss heget ne tegye ki közvetlen napfénynek/UV-sugárzásnak annak érdekében, hogy elkerülje a seb elmozdulását, ami az érintett testfelület állandó elszíneződéséhez vezethet.
- A hegeket nem szabad kitenni erős hőmérséklet-ingadozásoknak sem.
- A mechanikus irritáció, például a szorosan illeszkedő ruházat vagy öv miatt, tartós hatással van a hegek kialakulására, ezért kerülni kell.
Számos forrás azt mutatja, hogy a korai hegkezelésnek van értelme *. Amint a seb meggyógyult, a szenvedőknek ezért meg kell kezdeniük a hegük rendszeres gondozását. Az ismert bőrgyógyász Dr. Susanne Millner azt javasolja, hogy masszírozza az érintett bőrfelületeket, például testolajjal: "A masszázs könnyen elvégezhető otthon: A testolajjal végzett masszázs, amelyet naponta kétszer, legalább három hónapig végeznek, láthatóan javíthatja a hegek megjelenését - laposabbá válhatnak, A vörösség elhalványulhat. "
Az esztétikai sebész, Sven von Saldern szintén pozitívan értékeli a masszázsokat: "Ebben a tekintetben már jó eredményeket tapasztaltam edzett hegekkel." **
És a nyomás teljesen jó, ezt tudjuk az égési gyógyszerekből. "
A helyes hozzáállás a hegekhez
A fizikai hegkezelés mellett a helyes mentális hozzáállás is fontos: Sok beteg nem is tudja, hogy a hegek elterjedtek; Átlagosan minden németnek két hege van, és a válaszadók több mint negyede aktívan megpróbálja elrejteni egy vagy több hegét mások szeme elől. Az érintett személy gyakran esztétikailag zavaróbbnak érzi a heget, mint a körülötte lévők, és küzd a feltételezett folttal. "Érthető, hogy a fizikai változások kezdetben irritálnak minket" - magyarázza dr. Eva Wlodarek. - Végül is megszoktuk, hogy a hibátlan példaképek felé orientálódjunk. De ahelyett, hogy irgalmatlanul kritizálnánk magunkat, jó okokból át kell gondolnunk: Jólétünk mindenekelőtt attól függ, mennyire szeretettel tekintünk önmagunkra. A bőr nyomai annak a jele, hogy élőlények vagyunk, hogy testünk értelmesen reagál az élményekre. Ezt pozitívan és büszkén láthatjuk. "
A bőrgyógyász Dr. Susanne Millnernek van egy jó tippje az érintettek számára, amely magában foglalja a hegellátást és a pszichológiai szempontokat is: "A heg masszírozása nemcsak arra szolgál, hogy jót tegyen az érintett bőrfelületnek, hanem pozitívan kezelje a megváltozott bőrt is."
Következtetés: A megfelelő hegápolás jelentősen javíthatja a hegek megjelenését, még akkor is, ha nem tudja teljesen eltávolítani a hegeket.