Tippek és ajánlások
Tippek az influenza elleni küzdelemhez és megelőzéséhez és hideg:
- Van láza? Bizonyos esetekben jobban érezheti magát, ha lezuhanyozik, meleg fürdőt vesz, igyon valami élénkítőt, és főleg ne viseljen több réteg ruhát.
- Próbálja meg tartani a ház magas páratartalmát, mivel a vírusok kihasználják a száraz környezet előnyeit, amelyek gyengítik az orrnyálkahártyát, behatolnak rájuk és fertőzéseket okoznak.
- Irritáló köhögés esetén meleg borogatásokat alkalmazhat a nyakon és a mellkason, vagy aromás fürdőket.
- Megakadályozhatja az influenzát számos egészséges szokás elfogadásával, például:
- Tartson ésszerű távolságot a körülötted lévő, megfázó, köhögő, orrot fújó vagy tüsszentő emberektől.
- Ne érintse meg az orrát, a száját vagy a szemét, miután megérintette a szennyezett tárgyakat, mint például kilincsek, pénz, kézfogások stb.
- Ha influenzás embert látogat meg, ne feledje, hogy a fertőzés utáni első három nap a leginkább fertőző, és az első hét után már nem.
- Kerülje a dohányfüst és az alkohol hatásait.
- Egészítsen egészséges életmódot, és kövesse a kiegyensúlyozott étrendet gyümölcsökkel és zöldségekkel.
Ez a gyógyszer vény nélkül kapható. Javasoljuk, hogy figyelmesen olvassa el a betegtájékoztatót vagy a csomagoláson található információkat. Ha Önnél bármilyen mellékhatás jelentkezik, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Reklámvízum száma: 1662/2017.06.09