Tippek és megoldások az epeúti diszkinézia kezelésére
Hányinger, hányás, fejfájás, fájdalom a has jobb oldalán, a bordák alatt, röviddel étkezés után, hasmenés vagy székrekedés, puffadás, keserű íz, álmosság. Ezek az epeúti diszkinézia tünetei, egy olyan állapot, amelyet az epehólyag összehúzódásának és ürítésének rendellenességei okoznak. Akiknek ilyen egészségügyi problémájuk van, azoknak sokkal óvatosabbaknak kell lenniük a gazdag karácsonyi és újévi étkezéskor, mert a kellemetlen tünetek súlyosbodhatnak.
Mi az epeúti diszkinézia?
Ha eszünk, az epehólyag izmai összehúzódnak és kiürítik az epét, a vékonybélbe juttatva. Ha epeúti diszkinéziában szenved, a hólyag nem összehúzódik megfelelően, így az epe csapdába esik. Itt az epehólyag és az extrahepatikus epeutak tónusának és mozgásának zavaráról beszélünk, amely megnehezíti az emésztést és egyfajta felborítja az életét.
Kétféle
Az epeúti diszkinézia kétféle: hipertóniás (amikor az epehólyag túl aktív vagy erőszakosan összehúzódik az ingerekkel) és hipotóniás (amikor lusta epéről beszélünk, vagyis az epé nem összehúzódik eléggé). A táplálkozás fontos szerepet játszik a kezelési rendben. Hipertóniás diszkinézia esetén kerülni kell a kolecisztokinetikus ételeket, míg a hipotonikus diszkinézia esetén ezeket ajánlják. Mindkét típusú diszkinézia esetében a természetes növényi gyógymódok nagyon hasznosak. A klasszikus gyógyszerekkel ellentétben, amelyek csak fájdalmas járványok idején nyújtanak kezelést, a gyógynövényes gyógyszerek hosszabb ideig alkalmazhatók. Így elkerülhető az új biliáris válságok megjelenése, javul az epehólyag mozgása, az epe szekréciója és a szövődmények megelőzése.
Ajánlott növények
- Hipertóniás diszkinéziák esetén görcsoldó, relaxáló, fájdalomcsillapító hatású növények ajánlottak: édeskömény, zsálya, rozmaring, csipkebogyó, kamilla, egérfark, menta és borsmenta illóolaj.
- Lusta epe esetén jó összpontosítani a kolecisztokinetikus és kolagóg növényekre, amelyek serkentik az epehólyag összehúzódását és az epeváladékot. Közülük a pitypang, az articsóka és a boldo.
- Nagyon hasznosak a karminatív gyógymódok, amelyek csillapítják a hasi fájdalmat és elősegítik a bélgázok kiürülését: obligeana, édeskömény, menta tea és borsmenta illóolaj.
- Biliáris diszkinézia esetén a valódi kezelések gyulladáscsökkentő növények: borsmentaolaj, eukaliptusz, fenyő.
- A fenyő, az eukaliptusz és a menta illóolajai együttesen figyelemre méltó hatású kezelésnek számítanak, amely javítja a máj anyagcseréjét, növeli az epeválasztást, megszünteti az epevezeték görcseit.
- A gyógynövényeket tea és illóolaj, valamint tinktúra formájában adják be. Készíthet egy teáskanál csipkebogyó tinktúra, egy teáskanál articsóka tinktúra és egy teáskanál sóska tinktúra keverékét, 500 ml vízzel hígítva. Igyon 150 ml ebből a keverékből, étkezés előtt 15-20 perccel.
Az epeúti válságok megelőzése érdekében legyen óvatosabb a diétával, főleg most, ünnepnapokon! Kerülje a zsírok, sült ételek, nehéz szószok, darált hús, felvágottak, tojás és szénsavas italok túlzott fogyasztását, ne egyen késő este, és ne fogyasszon túl sokat.