Tiszta fehérje 8. napja

múlt kedden kezdtem a dukan diétát. Betűig követem, és 5 kilót fogytam. 10 napig tervezem menni, mielőtt elkezdem az "alternatív" étrendet.
"Látványos" eredményeket kívánok, mint itt mindenki, és remélem, hogy gyorsan elérhetem a "kívánt" súlyomat.

A fogyókúra harmadik napja óta azonban nem éreztem semmi különösebbet. Nincs éhség, hiány, fáradtság érzése, és mintha semmi sem változott volna !
Nem érzem vékonyabbnak magam, annak ellenére, hogy lefogytam ezt az 5 kilót, ráadásul csak a skálán észrevehetőek (nincsenek megjegyzések, sőt érzés a ruhámban).
Kíváncsi vagyok, hogy ez normális-e .

diéta közben is érezted ezt? Mit gondolsz ?

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Olvastad a könyvet?
mielőtt bármit is csinálna !
olvastad a könyvet.?

Igen, elolvastam !
A tiszta fehérje periódus 5 és 10 nap között van !

kérlek, fejezd ki kifejezetten a "csinálj valamit?" !

Igen, elolvastam !
A tiszta fehérje periódus 5 és 10 nap között van !

kérlek, fejezd ki kifejezetten a "csinálj valamit?" !

A könyvben
nincs meghatározva, hogy a fain érzése eltűnt-e.

10 napos támadás túl sok.
elég egyértelmű?

A könyvben
nincs meghatározva, hogy a fain érzése eltűnt-e.

10 napos támadás túl sok.
elég egyértelmű?

Köszönjük támogató üzenetét szerk !
Valóban nagy fogyásom van, ezért a 10 nap nem tűnik annyira túlzónak számomra, főleg, hogy jól élem meg !

A könyvben
nincs meghatározva, hogy a fain érzése eltűnt-e.

10 napos támadás túl sok.
elég egyértelmű?

Bimboo 44.
Nem csak az éhségérzet eltűnéséről beszéltem, ha jól átolvassa . És akkor, bár elolvastam a könyvet, azt gondolom, hogy mégiscsak feltesszük magunknak a kérdéseket, egyszerűen azért, mert még nem végeztünk. és az érzések, ahogyan az eredmények esetünkben is eltérhetnek (és a könyv megjegyzi !, hogy olvastam!)

Itt vagyok, mint mindenki más, hogy támogatást, tanácsot kérjek, olvassam a tapasztalatait stb. a fórum ott van, hogy nem ?