Titkok d formában; Eva Longoria - Ő

A sorozat őrült producere, aki hamarosan a "Crazy Kind of Love" * főszereplőjévé válik, a kétségbeesett háziasszonyok közül a leglázadóbb elmondja a tippjeit, hogy csúcson legyünk. Caliente !

formában

Súlyos alvó vagy ?
Szükségem van egy minimális alvási kvótára, így amikor nincs éjszakám, megpróbálok korán lefeküdni. Mert még akkor is, amikor nem dolgozom, hajnalban szeretek felébredni, hogy igyam a kávém és olvassam a híreket - részt vettem Barack Obama kampányában, a politika elbűvöl. Malibu-i házam kertjében úgy éreztem, hogy az enyém a világ ...

Milyen a reggeli ?
Kiegyensúlyozott étkezés. Felfalok egy "fehér omlettet", egy tojásfehérje omlettet. Enyhén verem a fehéreket, hogy cseppfolyósítsam őket, és főzök. Az érdeklődés? Megvan a fehérje a zsír nélkül !

Tökéletes alakjával ellenőriznie kell étrendjét ?
Igen, de nem "kontroll őrült" módon. Imádok enni, a nagynénik és anyukám már fiatalon megtanítottak főzni, és még egy szakácskönyvet is írtam: "Éva konyhája", amelyben egészséges, de szórakoztató recepteket adok. Napi szinten igaz, megszüntettem a cukrot, a legnagyobb ellenségemet, és ha nem vagyok igazi "zöldség", akkor sok zöldséget főzök. Most nagyon "kelkáposzta vagyok", a méregtelenítő kelkáposzta mindenki felpattant. Mindenféle szószba, salátába tettem, halakkal sütve ... Nem csak Franciaországban vannak biofarmok, Los Angeles környékén is. Ott fogok készíteni szezonális zöldségeket.