Tíz szépségmítosz
Napi 100 ecsetvonás jót tesz a hajának
A fogmosás általában jó dolog: a fejbőr kíméletes masszírozása serkenti a véráramlást és a faggyútermelést; ettől ragyog a haj. Ehhez a hatáshoz nincs szükség száz ecsetvonásra - különösen akkor, ha a haj már elég zsíros. "A sok hajmosás minden bizonnyal ajánlott a száraz hajra - de százszor túl sok" - mondja dr. Fuchs Monika, bécsi háziorvos, a holisztikus és esztétikai orvoslás témájával. Fontos az ecset megválasztása is: A sörtéket a hegyénél le kell kerekíteni, hogy a haj fejbőre és a kutikula ne sérüljön. Fontos az is, hogy a hajkefe könnyen tisztítható legyen.
Az aranyeres kenőcs segít a duzzadt szemek ellen
Az aranyér a végbélnyílás körül tágult vénák; alapvetően nem más, mint a visszér. Az aranyér kenőcsök egyik alapelve az erek szűkítése. Pontosan ez az érösszehúzó hatás teszi a duzzadt szemkörnyéket újra feszessé és simává, a nők pedig újra és újra hallanak és olvasnak. Mi a helyzet "Azt hiszem, ez ostobaság" - mondja Monika Fuchs. Mivel az összetevőket nem a szem környékére szánják. Például, ha az aranyér kenőcs kortizont tartalmaz, akkor azt nem szabad használni, mert a kortizon hosszú távon vékonyítja a bőrt, és azután a vénák egyértelműen kiemelkednek alatta. Ezenkívül egyes összetevők allergiás reakciókat okozhatnak.
„A szem alatti táskák és a duzzadt szemek oka gyakran nem a megnagyobbodott erek, hanem inkább az a tény, hogy a zsírlerakódások kidomborodnak a szem körül. Ez a zsírszövet prolapsus főleg idős embereknél fordul elő, és csak műtéti úton távolítható el ”- mondja Fuchs. Csak a szemkörnyékápoló krémek használatát javasolja, például édes lóhere esetén. Ha a szeme erősen és tartósan duzzadt, akkor van értelme szemészhez fordulni. Fontos még: alvási helyzet. Ha gyakran hasra alszik, a fej vérellátása csökkenhet.
A smink eltömíti a pórusokat
Valószínűleg ez volt a helyzet a múltban, amikor a smink még rizskeményítőt tartalmazott, amely megduzzadt és valójában szőnyegként borította be a pórusokat. „Manapság az anyagok bőrbarátabbak, és nagyon könnyű textúrák is vannak. Nem látom a pórusok eltömődésének kockázatát ”- mondja Fuchs Monika. A smink alkalmazása előtt fontos, hogy megtisztítsa a bőrt, és alapul vigyen fel egy jó hidratáló krémet. Este a legfontosabb szabály: jól távolítsa el a sminket. A szem sminklemosói a legjobbak a szem számára, mivel érzékeny bőrre készültek. Ennek ellenére elég intenzívek ahhoz, hogy a szempillaspirált is alaposan eltávolítsák. A tisztító tej, gél vagy hab egyaránt megfelel az arc többi részének.
A csokoládé pattanásokat okoz
Az ajakbalzsam botjai addiktívak
"Nem mondanám, hogy szenvedélybetegek, de az olcsó termékek megszokási hatást fejthetnek ki" - mondja Fuchs Monika. Azt tanácsolja a száraz ajkú embereknek, hogy használjanak kiváló minőségű ajakbalzsamokat, például alfa-acetoxisavakat. Ezt csak naponta egyszer vagy kétszer alkalmazza, ha szükséges a rúzs alapjául.
A fehérítő fogkrémek károsak
Nem minden fehérítő hatású fogkrém ártalmas. "De figyelnie kell arra a mechanizmusra, amellyel a fogkrém eléri a fehérítő hatását" - mondja dr. Bledar Lilaj a Bécsi Egyetem Fogorvosi, Orális és Maxillofacial Orvostudományi Klinikájának Fogmegőrzési és parodontológiai osztályától. Ha a halványító hatás magas szintű kopásnak (kopásállóságnak) köszönhető, akkor óvatosság szükséges: minél magasabb az úgynevezett RDA-érték (RDA = Radioactive Dentin Abrasion), ami jelzi a kopást, annál kevésbé alkalmas a fogkrém rendszeres használatra, - Mert a fog durvul, ha túl koptató fogkrémet használ. Ezáltal a fogak rövid ideig könnyebbnek tűnnek, de a kemény fogak károsodnak, és a durva fogfelület sokkal gyorsabban elszíneződik ”- magyarázza Lilaj. A fog károsodásának elkerülése érdekében célszerű egyéni tanácsot kérni egy megbízható fogorvostól.
A testápolók jobbak, mint a testolajok
Ilyen kijelentés nem adható átfogóan, mert minden bőrtípus más és más gondozást igényel. "A száraz, dehidratált bőrűeknek általában krémre van szükségük" - tanácsolja Fuchs Monika háziorvos - a száraz, alacsony zsírtartalmú bőr viszont jó bőrolajat igényel. Hogyan lehet felismerni saját bőrtípusát? A száraz, dehidratált bőr feszes, kissé halványnak tűnik, apró ráncokkal. A száraz, zsíros bőr feszes, pelyhes, repedezett és viszkető. "Lehetőség van olaj és testápoló keverésére vagy váltogatására is" - mondja Fuchs. Függetlenül attól, hogy testápoló vagy olaj: Mindkettőt a bőr jobban felszívja, ha zuhanyozás vagy fürdés után száraz, nedves bőrre kenik.
A körmön lévő fehér foltok tápanyaghiányra utalnak
Nem, általában nem. A körömbarázdák, a puha és törékeny körmök vagy az üreges körmök hibára vagy betegségre utalhatnak - a fehér foltok viszont a legtöbb esetben a körömágy kisebb sérülései után jelennek meg; például manikűr közben a kutikula visszaszorításával. A fehér foltok azonban jelezhetik az immunrendszer legyengülését is. "A körömképződés szempontjából mindenképpen fontos a jó ásványianyag-készlet" - mondja Fuchs. „A tisztítószerek és a túl gyakori kézmosás szintén ártanak a körmöknek; kiszárítja őket. ”Ha a köröm elváltozásai nagyon észrevehetők, tanácsos orvoshoz fordulni.
A túl sok körömlakk károsítja a megtaláló körmöket is: szárazakká és törékennyé válnak. "Normál használat mellett a körömlakk használata természetesen nem jelent problémát - azonban fontos, hogy hébe-hóba szünetet adjon a körmének" - mondja Fuchs Monika. Van értelme festékmentes napokat venni, és jó körömápoló olajat használni. Az alapréteg felvitele a színes festés előtt megakadályozza az elszíneződést.
Azok, akik borotválják a lábukat, ott fokozzák a haj növekedését
Nem - de a visszanőtt tarló jobban észrevehető, mint például az epilálás után visszanövő haj. Ha tarló nélkül akarsz boldogulni, használhatsz más módszereket is, amelyek gyengítik a haj növekedését: az epilálás és a gyanták a klasszikusok. Fuchs szerint a lézerrel vagy az úgynevezett intenzív impulzusú fénnyel (IPL) történő végleges szőrtelenítés is lehetőség. Mindkettő fényenergiát használ a hajhagymák károsítására, így nem nőhet ki belőlük új haj.