Tíz tipp a kettős áll elveszítésére - és nyugodtan! Villa és bikini
És nyugodtan vegye be a sót !
Jól ismert: a túl sós étrend nyitva áll a puffadás és a vízvisszatartás előtt. Röviden, minden, amire szükséged van egy alakhoz és egy jól felfújt archoz. Nem köszönöm !
És a túl sós étkezés elkerülése érdekében nem elég az asztali só megkönnyítése. Még akkor is, ha erősen ajánlott az asztali só megkönnyítése és ételekben való cseréje fűszerekkel vagy gyógynövények, finomabbak és kevésbé károsak.