Több siker, ha lefogy az Allsani Algen Greens
Az elhízás széles körben elterjedt probléma, amelyet nemcsak az alaki igények miatt kell kezelni, hanem különösen az egészségügyi igények miatt. Mivel a túlsúlyosaknál nagyobb a cukorbetegség, az Alzheimer-kór vagy a rák kialakulásának kockázata.
Ha örömmel akar fogyni, aktív anyagcserére van szüksége. A két biológus Dr. Feil és Herbert Steffny bemutatják, hogy a sok gyógynövényt, fűszert és aktiváló zsírsavat tartalmazó étrend hogyan teremti meg az alapot a kényelmes testsúlyhoz. Három építőelemre támaszkodik: táplálkozás, testmozgás és motiváció.
A sikeres fogyás kulcsa a célzott étrend
A célzott étrend lehetővé teszi, hogy a font elolvadjon, az étvágy pedig a múlté váljon. Ehhez a szénhidrátok, a fehérje és a kiváló minőségű zsírsavak optimális egyensúlyára van szükség. Hasonlóképpen, minden étkezésnek tartalmaznia kell zöldséget vagy gyümölcsöt, valamint gyógynövényeket és fűszereket az anyagcsere aktiválására.
A hatékony és gyors fogyás érdekében a szénhidrátokat (kenyér, tészta, burgonya és rizs) este jelentősen csökkenteni kell. Ehelyett növelni kell a fehérje- és zsírtartalmú ételek (pl. Sajt, tojás, sovány marhahús vagy hal) fogyasztását. Ezek elősegítik a jóllakottság érzésének gyorsabb elérését. A létfontosságú anyagok, a magnézium, a króm és a cink segítenek megakadályozni az éhségrohamokat. A teljes kiőrlésű kenyér, a diófélék és az algák különösen gazdagok ezekben az anyagokban.
„Az algák igazi csodafegyverek a fontok elleni harcban. Az anyagcserét elősegítő ásványi anyagok és nyomelemek magas arányával kiváló támogatást nyújtanak minden fogyáshoz ”- magyarázza dr. Ursula Jonas, a mediherz.de internetes gyógyszertár gyógyszerésze.
Az Allsani Algen Greens segítségével bekapcsolja az anyagcsere turbót és felgyorsítja az egészséges fogyást
Minden főétkezés után naponta háromszor, az algakapszulák támogatják az anyagcserét, csökkentik az étvágyat és jót tesznek az immunrendszernek. A csalán kivonatok, a spirulina és a barna algák szintén értékesek a nehézfémek zsírszövetből történő eltávolításához.
"Futó diéta" és "Futó diéta, a szakácskönyv"
A jól működő anyagcsere mellett az étrend és a testmozgás az alapja a sikeres étrendnek. A két könyv Dr. Feil és Herbert Steffny megmutatják, hogyan lehet sikeresen lefogyni. Több mint 100 receptet tartalmaznak, amelyek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Az edzéstervekkel és az izomerősítő gyakorlatokkal együtt mindenki a sikeres testsúly-szabályozás felé irányul.