TOGU® Kiégett szett
Azonnal készen áll a szállításra,
Szállítási idő kb. 1-3 munkanap
Tartalom:
- happyyback Relax-Nex
- jumper
- Senso Matte XL
Ajánlott edzésprogramok és edzőeszközök a kiégéssel történő edzéshez
A kiégési szindróma olyan állapotot ír le, amelyben a személy érzelmi kimerültségben szenved. Ha ez az állapot állandóvá válik, súlyos pszichoszomatikus betegségekké vagy depresszióvá válhat. A kimerültséget gyakran a túlterhelés és a stressz váltja ki, és egyúttal fokozza is. A rendszeres stresszoldás a nyugalom, a jó közérzet és a kiegyensúlyozott élet kulcsa. A mozgás lehet módszer vagy annak része a stressz, a túlterhelés és a kimerültség ördögi körének megszakítására.
A 15 perces kiégésgátló program (lásd még relaxációs program), amelyhez ingyen férhet hozzá az interneten és könnyedén beépítheti mindennapjaiba, ilyen módszert kínál Önnek. Képzetlenek számára is kivitelezhető. A TOGU eszközkészlet használatával az észlelés megszűnik és a könnyű masszázs ingerek beállíthatók. Öröm egyensúlyozni a levegővel töltött jumperen is. Ebben a kategóriában más cikkek is használhatók ezen a területen.
Dr. Gerrit Sommer:
„Az egészséges edzéskoncepció ötletes eleme a tökéletes edzőeszközök és a könnyű megvalósítás optimális kombinációja a beteg számára. Ezt kiegészíti a gyakorlatok egyedi kombinációja, amely az adott betegségre, sérülésre vagy fogyási vágyra van szabva. Képzés fiataloktól idősekig. "
Függetlenül attól, hogy a programot megelőzésre használja-e, vagy csak egészségügyi probléma jelentkezése után válik aktívvá: Ha bármilyen tünete van, kérjük, mindig kérjen tanácsot orvosától vagy gyógytornászától. Az egészséges képzés olyan megoldást kínál Önnek, amelyet önállóan végezhet a mindennapi életben a terápiás kezelés kiegészítéseként.