Tök bolognai; Eredeti íz
Két sokoldalúsági mester találkozik itt. Egyrészt ott van a bolognai, amely már többször bizonyította hajlandóságát a párzásra. Ma vele szemben áll valaki, akit a honlap elmúlt heteinek rendszeres olvasói jól ismerhetnek: A Hokkaido tök, amelynek az utóbbi időben újra és újra recepteket és videókat szenteltem, beleértve az iszap fontot.
Aligha meglepő, hogy ez a két gyorsan változó művész tökéletesen harmonizál egymással. A Bolognese elkészítéséhez természetesen számos lehetőség kínálkozik, amelyek közül az egyiket már felsorolom a Kohlrabi Bolognese receptjében. A mai receptben van egy alternatíva a friss paradicsom használatára:
- 1,5-2kg/1 darab Hokkaido tök
- 300g/3 db. Hagyma
- 500g darált marhahús
- Paradicsom szósz
- (Kókusztej
Vágja a tököt apró kockákra vagy szeletekre, és forralja 10 percig kb. 300 ml vízzel, adjon hozzá sót.
Közben a hagymát karikákra vágjuk, és áttetszővé sütjük, sózzuk, borsozzuk.
Hozzáadjuk a darált húst és megdinszteljük. Keverjünk hozzá egy kevés paradicsompürét, és adjunk hozzá tejet, amíg a kívánt állagot el nem érjük.
Ízlés szerint fokhagymával, oregánóval, sóval, borssal és chilis porral ízesítjük.
Forrás után alaposan ürítse le a vizet a tökből. Rendezzük a sütőtöket tányérokra, öntsük a tetejére a Bolognesét és tálaljuk. Reszelt parmezán sajt illik hozzá.
Egyszerűen fogyjon
A fogyás könnyű, és örömmel kombinálható. A sikerhez vezető út csak néhány lépés.
Csak főzni
A jól főzni könnyű, és nem kell sokáig tartania. Ebben a könyvben mindent megtanulsz, amit tudnod kell az egészséges ételek elkészítéséhez és variálásához, amelyek ragyogtatják a szájpadlásodat.
A fogyókúrás receptek bibliája
Ez a könyv nem az enyém, és néhány részletet másképp közvetítenék. Ha csak fogyni szeretne, akkor is jól fog szolgálni ezzel a könyvvel, és minden vásárlásnál támogatni fogja az eredeti ízlést is. *
A legendás Paleo klasszikus
Ezzel a könyvvel kezdődött a paleohullám Németországban: Receptek élvezethez és fogyáshoz. Paleo kompatibilis, alacsony szénhidráttartalmú, finom. Van valami mindenki számára.
Egyszerű receptek:
Csak egyél
Támogatás
Támogassa az eredeti ízlést - ezáltal segít új bejegyzések létrehozásában:
Egyszerűen küldjön nekem egy választott összeget a PayPal-on keresztül:
Támogasson a Patreon-on keresztül, és élvezze az exkluzív előnyöket:
Vásároljon valamit az Amazon-tól további költségek nélkül az alábbi linken keresztül: