Tőkehal filé mustármártással - Receptek program

2013. február 20

Fedezze fel a nap finom receptjét: a tőkehal filé és a dijoni mustárszósz.

tőkehal

  • 4 fő részére
  • Kcal/fő: 174
  • Elkészítési idő: 15 perc
  • Főzési idő: 5 perc

Hozzávalók

- 600 g tőkehalfilé

- 2 teáskanál Meaux mustár

- 2 teáskanál dijoni mustár

- 100 ml könnyű krém 5% zsírral

- 1 evőkanál margarin

- 1 teáskanál friss petrezselyem/citromlé

Készítmény

1. Egy tálban keverje össze a világos folyékony krémet, a Meaux mustárt és a citromot.

2. Mossa meg a gally friss petrezselymet és aprítsa fel finoman. Add hozzá a mártáshoz.