Tökmag a hólyaghoz és a prosztatához - MedMix
A tökmag és kivonatuk a prosztata jóindulatú megnagyobbodása és az irritábilis hólyag hagyományos és egyben tudományosan jól bevált gyógynövényes lehetősége.
A tökmag egyes előnyei egyes farmakológiai terápiákkal szemben rendkívül magas toleranciájuk és biztonságosságuk. Az orvosok, gyógyszerészek és a betegek ezért a tökmag kivonatokat helyesen értékelik a prosztata és a hólyag támogatásaként - nem utolsósorban megelőző intézkedésként.
A vizsgálatok jelentős hatást mutattak!
Egy 476 beteggel végzett vizsgálatban (2) a tökmag kivonattal a placebóhoz képest jelentősen javult az International Prostata Symptom Score (IPSS), amely figyelembe veszi az olyan tüneteket, mint az elégtelen vizeletáramlás és a gyakori vizeletürítés (17,6–10,9 pont).
A második vizsgálatban (3) 1431 fő bevonásával a tökmag szedésekor a válaszarány körülbelül 10 százalékkal volt jobb, mint a placebóval.
Egy japánból származó klinikai vizsgálatban (4) 54, 65 és 88 év közötti férfival, akik fokozott éjszakai vizelési ingerben szenvedtek (nocturia), hathetes tökmag kivonat bevétele után a vizelés gyakorisága körülbelül 40 százalékkal csökkent. A vizsgálat végén a betegek 86,7 százaléka tüneteit “nagymértékben javultként” vagy “javultként” értékelte.
In-vitro vizsgálatban egy hidroetanolos tökmag kivonat a jóindulatú prosztata sejtvonalak kifejezett növekedési gátlását eredményezte (-50%). A rosszindulatú prosztata sejtek gátlása is megtörtént. (5)
A tököt is egyre többet kutatják a nők egészsége területén:
Egy japán tanulmányban (6) például bebizonyosodott a nők (35-84 éves) stressz inkontinencia előnye. Alig két hét használat után a napi inkontinencia epizódok 42 százalékkal, hat hét után akár 68 százalékkal is csökkenhetnek. A tolerancia nagyon jó volt.
Hasonlóan pozitív eredményeket hozott egy tanulmány (7) a kivonat posztmenopauzás nőknél bekövetkező nokturia esetén történő felhasználásáról. Az éjszakai vizelési inger gyakorisága jelentősen csökkent. Ugyanakkor javult az alvás minősége.
Egy nemrégiben végzett kettős-vak, randomizált, placebo-kontrollos vizsgálatban (8) az EFLA 940 tökmag kivonat hatékonyságát és biztonságosságát 120 nőnél vizsgálták túlműködő hólyag és inkontinencia esetén. A kezelési csoportban 12 hét elteltével a tünetek jelentősen javultak a kiindulási állapothoz képest a vizelés gyakorisága (-27%), a sürgősség (-31%), az inkontinencia problémák (-61%) és az éjszakai vizelés (-31%) tekintetében. %).
Megerősítették az urológiai gyakorlatban
Az értelmes tanulmányok miatt a tökmag és azok olajmentes kivonatai a hivatalos ajánlásokba is bejutottak. Tudományos növényi monográfiák (ESCOP, EMA) szerint tíz gramm tökmagot kell naponta bevenni a prosztata hiperplázia és a túlműködő hólyag tüneteinek javítására. Nemzetközi iránymutatások kimondják, hogy a növényi kivonatok jóindulatú prosztata-szindróma kezelésére enyhe vagy közepesen súlyos tünetek esetén, a vízelvezetés akadályozása és a betegség előrehaladásának jelei nélkül, kevés mellékhatással járó kezelési lehetőséget jelent (1). Ezeket az ajánlásokat a Prim. Univ.-Doz. Dr. Michael Rauchwald, a Keleti Szociológiai Orvosi Központ urológiai és andrológiai osztályának vezetője - Donauspital: "Az urológiai gyakorlatban szerzett tapasztalataim azt mutatják, hogy a tökmag számos pozitív hatással van a prosztata problémákra és az irritábilis hólyagra."
Következtetés. Prosztata problémák és irritábilis hólyag esetén a tökmag és a tökmag kivonatok bevitele ajánlott. Ezt nemcsak tanulmányok bizonyítják, hanem az urológiai gyakorlat tapasztalatai is.