Töltse le a Bollywood Workout iPhone iPad készülékre az App Store-ból (Egészség és fitnesz)

Fitnesz és egészség

Akár Bolly-újonc vagy Bolly-csaj vagy, ezek az oktatóanyagok mindenki számára megtalálhatóak. A videók lépésről lépésre és könnyen követhető formátumban szórakoztató rutinokat tanítanak a népszerű bollywoodi dalokra. Ez egy magas kalóriatartalmú edzéségetés, amely hatékony és szórakoztató!

töltse

Majdnem négy órányi videotánc oktatás 8 X 20 perc Bollywood kardio játékkal, hogy formába lendüljön. Az összes táncot lebontják és elmagyarázzák, csak hogy elsajátítsák.

Ezek a csodálatos alkalmazásvideók tartalmazzák az indiai bollywoodi kézmozdulatokat, tánclépéseket és a bollywoodi táncban használt összes kifejező testbeszédes technikát. A 20 perces táncprogramokkal sokféle lépést és kombinációt elsajátíthat és gyakorolhat, amelyek messze túlmutatnak Bollywood alapjain.