Töltse le a TonusApp alkalmazást az iPhone iPad alkalmazáshoz az App Store-ból (Fitnesz és egészség)
Fitness és egészség
Alkalmazási funkciók:
-Könnyen használható, intuitív, automatikus lejátszási funkcióval, hogy ne legyen olyan elem, amely elvonja a figyelmét az edzés során, hanem lehetősége van beavatkozni az egyes edzésekre (szünetet tarthat, tovább futhat vagy visszamehet);
-Könnyen követhető edzés, otthon vagy az edzőteremben;
-Testmozgás-reprezentációs videók;
-Képzések és gyakorlatok részletes leírása;
-Információkat és táplálkozási elveket tartalmazó anyag a helyes táplálkozás alapjainak elsajátításához;
-Hozzáférés a blogbejegyzésekhez;

A Tonusapp az egészséges életmód holisztikus megközelítése, amely összefogja a fitnesz, a táplálkozás és a pozitív gondolkodás területét annak érdekében, hogy a lehető legtöbb ember egészséges életmódot folytasson, valamint boldog és kiteljesedett életet éljen. "Együtt" dolgozni más nőkkel, akik átalakulásra vágynak, megosztják a benyomásokat, tippeket és tapasztalatokat, következetes lesz a képzés, a belső egyensúly és az önkontroll.
Tanulni fogsz:
-Egyél megfelelően, a megfelelő táplálkozási elvek alapján;
-Következetesen edzeni, az Ön számára kialakított, jól megalapozott terv szerint;
-Testi és szellemi kommunikáció és fejlődés;
-Hogy bizalmat szerezzen önmagában és átalakulásában.