Tömjén (Boswellia)
A tömjén ősi természetes gyógymód a gyulladásos betegségek ellen. Viszonylag kevés tanulmány készült és jelent meg a potenciálisan hatékony boswellinsavakról. A kutatás állapotának összefoglalása és a kérdés megválaszolására tett kísérlet: a tömjén hatékony-e vagy hókusz-fókusz?
A tömjén szó hangja titokzatos légkörrel és ünnepélyes hangulattal társul. Ez nem csak a keresztény tömegekre vonatkozik. A tömjén más vallások és kultuszok rituáléinak is szerves része. Ebből a célból meghatározó a füst és az illat, amely akkor keletkezik, amikor a keleti fa gyantáját izzó szénen elégetik. Ezt azonban nem szabad eltúlozni.
Aki néha otthon füstölőt éget, az biztosan nincs akut veszélyben. Ez a folyamat azonban káros és rákkeltő anyagokat is termel. Ezért a légköri szertartást túl gyakran nem szabad lebonyolítani.
Csak az indiai füstölőket dokumentálják
Botanikailag a fa gyantái a tömjénfa 18 fajának egyikéből származnak. Főleg ismertek:
- Boswellia serrata (Észak- és Közép-India)
- Boswellia sacra = Boswellia carterii (Omán, Jemen, Szomália)
- Boswellia papyrifera (Nigéria, Kamerun, Etiópia, Eritrea)
- Boswellia frereana (Szomália)
- Boswellia socotrana (Socotra)
- Boswellia ameero (Socotra)
- Boswellia ovalifoliata (Dél-India).
Az indiai tömjén (Boswellia serrata) és az ománi tömjén (Boswellia sacra) tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban a boswellinsavakat, de más típusok is meglehetősen alkalmasak az aktív komponensek etanollal történő extrahálására.
A tömjén használata az ókori orvostudományban
Történelmileg a boszwellinsavakat használták ezekre a célokra:
- a légutak gyulladása, beleértve a mandulagyulladást is,
- bőrgyulladás (égési sérülések, kiütések, pikkelysömör, daganatok is),
- emésztőrendszeri betegségek esetén.
A tömjént a középkorban a bőr, az idegek, a gyomor-bél traktus és a légzőszervek megbetegedéseire is alkalmazták. A modern időkben a boszwellinsavakat egyre inkább használják a mozgásszervi betegségek (köszvény, reuma) esetén. Az analógiákat különösen a diklofenak hatóanyaggal vonják le, amely a gyulladáscsökkentő kenőcsök és a reumás megbetegedések összetevője.
A Boswellic savak hatékonyak
Ehhez a füstölőt nem elégetik, mint kultikus célokra, hanem kivonatká dolgozzák fel, majd kenőcsökben adják külső használatra vagy kapszulákban belső használatra. A tömjén hatóanyaga központi jelentőségű: Az Boswellinsavak, amelyeket néha boswellinsavaknak neveznek. Alfa-boszwellinsavra és béta-boszwellinsavra oszlanak. Öt származék is ismert.
A tömjént 5000 éve használják, elfelejtették és újra felfedezték
A boswellinsavak fő hatása a gyulladással összefüggő betegségek ellen irányul. Érdekes, hogy a tömjén a 19. század második feléig része volt a reumának Európában alkalmazott szokásos kezelésének, ahogyan az ájurvédikus orvostudományban körülbelül 5000 éve. Ezt követően azonban a vegyi gyógyszereket részesítették előnyben az Oxidentben. A régi természetes gyógymódot csak a 20. század vége felé fedezték fel újra.
Az első vizsgálatok az AKBA boswellinsav-származékra összpontosítottak
A tübingeni tudósok egy in vitro vagy kémcsőben végzett vizsgálat során kiderítették, hogy az AKBA gátolja az arachidonate-5-lipoxigenáz (5-LO) enzimet. Ez arachidonsavból leukotriént A4 termel, amely felelős a gyulladásos folyamatokért és az allergiás reakciókért. 2
Az AKBA hatása kritikusan megkérdőjelezhető
Ezeket az eredményeket a drogkutatási, fejlesztési és biztonsági központ (ZAFES) tudósai is kritikusan értékelték, amely a frankfurti Goethe Egyetemmel áll kapcsolatban. Ezek semmiképpen sem tagadják a boswellinsav-származékok gyulladáscsökkentő hatását. Felfedezték azonban, hogy az in vitro hatásos koncentrációk hatástalanok az élő tárgyakon végzett vizsgálatokban. 3
A legújabb kutatások más boswellinsavakra összpontosítanak
Felmerül az a gyanú is, hogy az izolált AKBA és 11-keto-a-boswellinsav (KBA) sokkal kevésbé gyulladáscsökkentő, mint az összes boswellinsavkomponensű tömjén-kivonat. A Tübingeni Egyetem kutatóinak munkacsoportjában azt is megállapították, hogy a tömjén gyulladáscsökkentő tulajdonságainak az AKBA-n kívül más mechanizmusokon vagy egyéb összetevőkön kell alapulniuk.
A tudósok cikkükben feltételezték, hogy a boswellinsavak egyfajta csali funkciót töltenek be olyan fehérjék esetében, amelyek gyulladást elősegítő fehérjehasító enzimként működnek. Ez magában foglalja a katepszin G-t is, amelyet boswellinsavak kötnek meg, és ezáltal nemcsak elveszíti enzimatikus hasító erejét, de már nem is elősegítheti a gyulladásos folyamatokat.
Összefoglalva: a tübingeni emberek rámutatnak, hogy vizsgálataik szerint elsősorban a kevéssé észrevett béta-boswellinsav, amely szerintük önmagában is hatásos, valamint a 3-O-acetil -? - boswellinsav származék a felelős. 4 De még a füstölőkivonatok elismert farmakológiai hatásának bemutatásához, amint azt maguk a tudósok is elismerik, a rendelkezésre álló vizsgálatok még nem elég meggyőzőek.
Tömjén Crohn-betegségben
A Crohn-betegség egy autoimmun betegség, amelynek következtében a gyomor és a belek bélése lassan lebomlik. Vizsgálat is Crohn-betegség 2009-től azt mutatta, hogy a tömjén, 12 hónapos időtartam alatt, napi 2400 mg-os dózisban, három dózisra osztva, a katepszin-G aktivitásának jelentős csökkenéséhez vezet. 5.
Állatkísérletekben bizonyos agydaganatokkal is sikeresek
A boszwellinsavak hírnevet szereznek maguknak a rákkezelés pozitív vonatkozásairól is. 6 A Giessen-i Justus Liebig Egyetemen egy értekezés tett itt fontos szerepet. A boswellinsavak gliomákban történő alkalmazásáról szólt. A glioomák az agydaganatok egy csoportja, amelyek a koponya területén előforduló daganatok körülbelül felét teszik ki. A nőstény patkányokat ezután beültették glioma sejtekkel a megfelelő agyterületre. Az állatokat ezután véletlenszerűen négy csoportra osztottuk. Míg az egyik csoport kezeletlen maradt és kontrollként szolgált, a többi csoportba tartozó patkányok különböző adagokban kaptak boswellinsavat.
Megállapították, hogy a túlélési idő dózisfüggő volt, és a legnagyobb gyógyszerionral rendelkező rágcsálók kétszer hosszabb ideig éltek túl, mint a kontrollcsoport állatai.
Adagolás, mellékhatások, alternatívák
A vizsgálatok során a boszwellinsavakat orálisan, napi 800 mg és 4000 mg között használják. Összességében a boswellinsavak jól tolerálhatók. Farmakológiai, azaz mérhető hatást mutatnak a gyulladásra. A hatásmechanizmusok azonban nem tisztázottak.
A fa nedvének termelése szintén nem világos és nem szabványosított. Ezért ebben a természetes termékben minden bizonnyal előfordulhatnak szennyeződések. Aki például osteoarthritisben és ízületi gyulladásban szenved, annak először jobban meg kell kutatnia a jobban kutatott természetes gyógymódokat, mint például a glükózamin, kondroitin, omega-3 zsírsavak vagy a fenyőkéreg kivonata.
- lásd: http://www.lak-bw.de/fileadmin/downloads/Fortbildung/pdf/LAK_Weihrauch_-_Neues_aus_der_Forschung_07072011_Skript.pdf ↩
- Boden, S. E. és munkatársai: „A leukotriénszintézis stimulálása intakt polimorfonukleáris sejtekben az 5-lipoxigenáz inhibitor 3-oxo-tirukallinsavval”, Molecular Pharmacologie, 2001. augusztus; 60 (2), 267-73.
- Krüger, P. és munkatársai: "A boswellinsavak metabolizmusa in vitro és in vivo", Drug Metab Dispos. 2008. június; 36. (6), 1135–42
- Werz, Oliver és munkatársai: "Tömjén a terápiában: farmakológiai hatékonyság vagy csak fókusz-fókusz?" Online kiadvány: http://www.uni-muenster.de/imperia/md/content/pharmaz_und_med_chemie/forschen/arbeitsgruppen/agverspohl/werz_weihrauch091110.pdf ↩
- Tausch, L. és mtsai. (2009) J Immunol ↩
- Rahmanian-Schwarz, Afshin, „A boswellinsavak hatásának vizsgálata a C6 gliómákkal rendelkező patkányok túlélési idején”, beiktatási disszertáció, Giessen, 2006 ↩
Hialuronsavval és aminosavakkal. Ingyenes szállítás most!
Több, mint glükózamin és kondroitin. 15 tápanyag az ízületeihez!