Tönköly, vitalitás forrása - Méregtelenítő kúrák és ínyenc receptek

A nyugati országokban fokozatosan elfogadtunk egy kiegyensúlyozatlan ételt, amely számos betegségért felelős. Zsír, édes, üres kalóriákkal és mérgező komponensekkel túlterhelt, vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben is hiányos.

Étrendünk egyensúlyának helyreállításához elengedhetetlen a tönköly alapú étrend, amelyet gyümölcsök és zöldségek kísérnek, mert a tönköly egy kivételesen teljes és nagyon emészthető étel, amely tökéletesen megfelel a szervezet igényeinek. A szerző minden tanácsot megad arra vonatkozóan, hogyan lehet méregtelenítő monokúrát készíteni tönköly alapján, és hogyan lehet integrálni mindennapjainkba számos krónikus betegség megelőzése - akár gyógyítása - érdekében.

A tönköly egyben finom gabonafélék (gabonában, lisztben, pehelyben kapható ...), amelyet levesekben, ételekben, desszertekben fogyaszthatnak ... 45 ízletes receptnek köszönhetően.

Fedezze fel az Egészséges Főzés című könyveket - Az összetevők az asztalhoz kerülnek

Tudjon meg többet Guy Avrilről

A tönköly felfedezése
Egy kis botanika
Egy kis spelt története
Az első lépésektönköly - Helyesírás Franciaországban: a bölcsesség és az ellenállás kultúrája - Amikor az Úr hangjai támogatják - Evolúció napjainkig

---