Törökország 40 fok feletti böjt - Panoráma - Gesellschaft - Tagesspiegel Mobil
Izzadás Ramadanban: A hőhullám közepette az iszlám böjt hónap kezdődik a törökök számára. Hogyan bánnak vele az emberek.
Ayhannak problémája van, de van terve is. Az 52 éves isztambuli kovács hívő muszlim és lelkes sífutó, aki októberben szeretne teljesíteni egy maratont a török metropoliszban. Ez arra kényszeríti, hogy kitaláljon valamit. Mert ezen a szerdán kezdődik az iszlám böjti hónap, a ramadán az elmúlt évtizedek legrosszabb törökországi kánikula közepén. Annak érdekében, hogy a napi böjt és az edzés egy fedél alá kerüljön, Ayhan a következő hetekben éjfél körül szeretné befejezni futásait. "Nehéz lesz" - ismeri el. A vallás vagy a sport elhanyagolása számára kizárt.
A ramadán, a „minden hónap szultánja”, török millióinak elmélkedés és elmélkedés ideje. Bár a böjtölők száma évek óta csökken, a felmérések szerint az országban minden második ember továbbra is betartja azt a szabályt, hogy a ramadáni nap folyamán ne egyenek szilárd vagy folyékony ételeket. Ez az év nagyon különleges kihívás: mivel az iszlám hónapok a holdnaptárra épülnek, minden évben tíz nappal korábban kezdődnek, mint az előző évben. A ramadán jelenleg nyár közepére költözik.
A hívők számára ez nemcsak magasabb hőmérsékletet jelent szomjúságcsillapítók nélkül, hanem a napi böjt időszakának meghosszabbítását is. Ankara török fővárosban, ahol a hétvégén több évtizedes hőrekordot döntöttek 40,4 fokon, a böjt hónapjának elején csaknem 16 óra van napkelte és napnyugta között. Az ország egyes déli részein a hőmérséklet manapság eléri az 50 fokot.
Ez megnehezíti az ésszerűen egészséges étrendet. Az egyszerűen napközbeni pihenés, mint sokan teszik a még forróbb arab országokban, nem életképes lehetőség az odaadó törökök számára: a világi köztársaságban a munkaidő változatlan marad Ramadanban.
Sok ivóvíz és ásványi anyagokban gazdag étel
A szakértők ezért azt tanácsolják, hogy este és kora reggel különösen ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasszanak, és sok vizet igyanak annak érdekében, hogy a nap folyadékveszteségét a lehető legnagyobb mértékben ellensúlyozzák. A törököknek semmilyen körülmények között sem szabad nélkülözniük a napkelte előtti élénkítő reggelit, amelyet sok török gyakran alszik Ramadanban.
Szakértők szerint csak a robusztus természetnek szabad kitennie magát a rezsimnek. Az iszlám nem hiába mentesít minden gyermeket, beteget, terhes nőt és kemény munkást a böjt kötelezettsége alól. "A böjt nem verseny annak kiderítésére, ki éhezhet a legjobban" - figyelmeztetett Musztafa Nafiz Karagözoglu belgyógyász a török médiának adott interjúkban. Az éhség és a szomjúság egy hosszú böjtnap végén az idegeit is kiüríti, ami veszélyes lehet, nem utolsósorban a forgalomban. Vészhelyzetben a hívőnek korán meg kell törnie a böjtöt, és később kell utolérnie a böjt napját - tanácsolja Karagözoglu. A vallási szabályok ezt kifejezetten előírják.
A nyár más problémákat is hoz. Egyes hívők attól tartanak, hogy a víz lenyelésével megsértik a böjt törvényét, és ezért a forróság ellenére is távol maradnak az uszodától. A szállodatulajdonosok a törökországi tengerparti belföldi nyaralók körében a foglalások rohamos csökkenéséről számolnak be.
Nincs azonban oka a strand elől menekülni - mondott ellent Süleyman Ates teológus, a török vallási iroda volt igazgatója, az ankarai iszlám állami őre. Ő maga is a tengerbe megy Ramadanban, de ügyeljen arra, hogy véletlenül ne nyeljen vizet a száján vagy az orrán keresztül.
Mivel a böjt törvénye a nap folyamán a szexuális absztinenciára is hivatkozik, vita folyik arról, hogy a szexi bikini nőknek a ramadán idején történő látványa nem sérti-e a vallási parancsolatokat. Ates a szabályok ilyen megsértését látja: Végül is a Korán szerint a nőknek megfelelően öltözniük kell, ami a bikini viselőkről valóban nem mondható el. A férfiaknak ezért el kell kerülniük a szemüket a bikini nőktől. De a tudós szerint a bikini biztonságos a böjtölésre - mindaddig, amíg tovább néz.