Törökország Mell Archívuma; 2. oldal 2-ből; Receptek; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség
Omlett pulykamellel
Ez a pulyka omlett a megnövekedett fehérjeszükségletet egyetlen étkezéssel fedezi. Mutassa meg, hogy valamit csinál a ...

Kenyér pulykamellel és mustárral
Egyszerű és ötletes: a mustárban lévő hő serkenti az anyagcserét, így több kalória éget el. Ezen felül a mustár elősegíti ...
Törökország curry spárgával
A spárga körülbelül 95 százalék vízből áll. Nincs sok hátra ahhoz, hogy eltalálja a csípőd. Próbáld ki…
Kövér fiú vékony szendvics
Ez a szendvics megolvasztja a gyomrod! A kenyérből és a zöldségekből származó rost megtölti a gyomrot. A sajt és a szemek zsírokat ...
Törökország serpenyő szalonnával és rizzsel
Nem tudsz fiatalabbnak tűnni a lakomával? Akkor menj! Mivel a niacin - a rizsben lévő B-vitamin - megakadályozza az öregedés jeleit.
Pulyka mell és áfonyás szendvics
A szendvics tartalmaz: sok fehérjét sajtból és pulykából, legfelső zsírsavakat avokádóból. A teljes kiőrlésű gabona csökkenti a glikémiás indexet - hasznos ...
Saláta szemekkel, pulykával és ropogós zöldségekkel
Mossuk meg a salátát, és harapjuk meg a falatnyi leveleket. Csatorna. Ezután tisztítsa meg a báránysalátát a salátástálban, szedje le a gyökérszárakat, ...
Indiai alma és pulyka curry
A pulykahús értékes fehérjét biztosít az izomépítéshez, az alma pedig rostot tölt fel. Indiai fűszerekkel kombinálva igazi csemege
Mexikói pulyka tekercs menni
Snack és el! 2 perces villámlás harapnivalók közé.
Gnocchi párolt babgal és pulykamellel
Aprítsd fel a hagymát, a fokhagymát és a chilit. Adjunk hozzá köményt és oreganót, mindent megsütünk egy serpenyőben olívaolajjal, borssal és sóval ízesítjük. Paradicsom (...
Ázsiai tésztaleves spenóttal és pulykamellel
Finom japán stílusú leves üvegtésztával és csirkével. És a legjobb az egészben, hogy ez a recept egy igazi fehérjetartalmú gránát! Lehet…
Pulyka mell spenóttal és gyöngy árpás salátával
1. Pulyka mell 30 perc alatt chili pehely, a zsályalevél fele és a citromlé, 1 apróra vágott fokhagyma gerezd keverékében ...
Törökország burger gyógynövényes túróval
Nincs több kövér sertéshamburger - a pulyka is egészséges, ami megszünteti a mosómedve hasát
Saláta pulykával, gombával és mangóval
Törökország, mangó és társai. Olyan vitaminok vannak tele, amelyek azonnal elűzik a munkahelyi fáradtságot