Történetem - egészséges; sikeres élet
El kell ismerni, hogy nem ezt a történetet tervezték „felépíteni”, hogy el tudják mondani, de legalább szerencsés csapás volt.
Kezdjük az elején. 35 éves koromban voltam itt 2011-ben. Súlyom 94 kg volt, a testzsírszázalék pedig 28,9% volt. Nem kell beszélnünk a BMI-ről (30,7). Szeretem ezt a fotót - igen, nagyon! Mert eszembe juttatja, amit eddig elértem, és hogy soha többé nem akarok ilyennek kinézni. De egyik a másik után. Ezzel a harci súllyal és tekintettel tudtam, hogy valaminek történnie kell. Ezután nagyon sokat próbáltam az elmúlt 7 évben, 2018 augusztusáig. Próbáltam aktívan részt venni a túrákon (a 20 km-nél is többet), megváltoztattam az étrendemet, kipróbáltam az olyan programokat, mint az FDH, a Súlyfigyelők stb. Vettem egy kicsit mindenből, hogy hosszú távon biztosan egészségesebb legyen az étrendem. Olyan lassan jött a siker, hogy 2018 augusztusában csak 84 kilót nyomtam, testzsírszázalékuk 23,7% volt. Tehát alig 10 kiló fogyott 7 év alatt. Nos, egyáltalán nem rossz.
Itt van egy fotó 2018 szeptemberéből. Azt hiszem, nagy különbséget láthat. Ekkor a súly 3-4 kilóval nőtt és csökkent folyamatosan. Tehát oda-vissza ingáztam 80 és 84 kiló között, de már nem sok minden történt. Nyilván elérte a maximumot, de el akartam érni a 75 kilós célomat! De hogyan? Azt kell mondanom, hogy olyan ember vagyok, aki mindig elolvassa és kipróbálja az ismereteket, és nem vagyok az a fajta, aki táplálkozási szakemberhez vagy orvoshoz fordul, hogy lássa, hogyan tudok továbbjutni.
2018 májusában egy jó barátom révén megismertem a Natura Vitalis termékeit - különösen az addig úttörő kannabisz CBD olajat. Nem vagyok az a fajta, aki bármilyen „tablettát” lenyel, ha nem beteg, vagy valami ilyesmi, ezért használtam először a nagyszerű termékeket terjesztésükre/eladásukra, és szeptemberig havi 2000–3000 euró között kerestem. Valamikor rájöttem, hogy jobban tudsz beszélni a termékekről és ajánlani őket, ha fogyasztod is őket, és te is kipróbálod. A Natura Vitalis termékcsaládja is volt a projektemhez. A 30 napos étrenddel párosuló IQ Súlykezelés volt a varázsszó számomra. Nos, a tabletták lenyelésével elvékonyodik? Pah, annyi más is ezt ígéri. Állítólag működik? Nos, ha még nem próbálta ki, akkor nem tudja.
Az a tény, hogy a termékek sok szempontból segítettek nekem. Egyrészt a termékek miatt lényegesen kevesebbet eszem, és gyorsabban érzem jól magam. Ez azt jelenti, hogy azokat az adagokat, amelyeket általában ettem, most már többé-kevésbé megfelezhetünk anélkül, hogy éheznék. Emellett úgy tűnt, hogy az emésztés jobban működik. Nem kellett tehát sok idő, mire az első kilók lehullottak. De ez nem minden történt. Olyan érzés, mintha a gondolkodásmódomat is átprogramozták volna. Így ugyanakkor elkezdtem rendszeresen sportolni (számomra ez a kocogás volt). De egyszerűen azért is, mert jól ment. Az alvás megváltozott és jobb lett, és a bőr is javult.
Végül 2019 júniusában állok itt, jelenleg 75,7 kilóval és csak 19,8% -os testzsír-százalékkal. A 24,8 BMI a normál tartományban van. Ez azt jelenti, hogy 10 hónapon belül további 8,3 kilót és mindenekelőtt 3,9% testzsírt fogytam el. Ilyen rövid idő alatt majdnem annyi az előző 7 évben, és ez jelentős és önmagáért beszél.
A 75 kilogrammos céltömegem mára ténylegesen elért. Mivel továbbra is szeretek szenvedéllyel kocogni, fogok még néhány kilót fogyni, majd belekezdek a súlyom fenntartásába. A célom most 70 kiló körüli leszállás. Szerintem ez egészen elfogadható 1,75 méteres magassággal. Amíg csak lehetséges, folyamatosan csökkentem a testzsír százalékát. Minél kevesebb, annál jobb, de ha súlyról van szó, akkor 70 kg körül szakítok, és nem süllyedek tovább (ha ez még lehetséges).
Számomra az életben két kívánság vált rövid idő alatt valóra. Egyrészt találtam egy módot, amellyel nagyon jó pénzt kereshetek az oldalon, így ezt most jó második oszlopként használom, másrészt a Natura Vitalis termékekkel elértem a súlycsökkentő célomat.
Ma annyira lelkesen lelkesedem a cégért és a termékekért, hogy ez már az életem része, és szívből tudom ajánlani mindenkinek, akinek betegségei vannak és/vagy további jövedelmet szeretne szerezni.
Meggyőződésem és lelkesedésem, valamint azok az emberek, akiknek az általam megfogalmazott ajánlásoknak köszönhetően jobban áll az egészség és/vagy anyagilag, egészségesen és boldogan élek ma.