Triatlon edzés, úszó csapattal
Mindannyian tudjuk, hogy ahhoz, hogy egészséges lélek legyen az egészséges testben, először is szükségünk van egészséges életmód. Ez azt jelenti, hogy kezelni kell a stresszt, a megfelelő táplálkozást, a testmozgást és a sportot. Az úszás pedig, amely az úszó csapat fő tevékenysége, csak egy eleme annak a rendszernek, amely egészséges egészséget biztosít a gyermekek és felnőttek számára.
Pontosan ezért, 2018. májusától az Úszó Csapatklubban triatlon edzésszolgáltatásokat is kínálunk, tekintve, hogy egyre többen érdeklődnek ezek iránt a versenyek iránt.
Mi a triatlon?
A Triatlon a 70-es években megjelent sportverseny, melyen ugyanazok a versenyzők 3 különböző eseményen vesznek részt, - úszás, kerékpározás és futás, - a tesztek közötti szünet nélkül.
Az első triatlon versenyre 1974-ben került sor San Diegóban. Négy évvel később, 1978-ban, a hawaii Oahu szigeten került sor az első nagyobb triatlonra, az Ironman Triatlonra. Ezt követően a versenyt Kona-ba költözték, a Hawaii Big Island-en. Azóta a Konai verseny a hivatalos Ironman Világbajnokságnak számít.
2000 óta, amikor a sydneyi olimpiára sor került, a triatlon az olimpiai sport.
A triatlon segít átlépni a határait
A versenyek lehetnek rövid vagy nagy távolságokon, változó távolságok között Sprintel (750 m úszás - 20 km kerékpározás - 5 km futás) és Vasember (3,8 km úszás - 180 km kerékpározás - 42,2 km futás).
A triatlont már gyakorló emberek tudják, hogy ezek a versenyek valódi kihívások ami segít minden alkalommal túllépni a határait.
A 3 próba végén, miután legyőzted a lemondás kísértését, miután megtettél minden erőfeszítést és kitartást, amire képes vagy, igazán győztesnek érzed magad.!
Megnyitottam a regisztrációkat a triatlon edzésre az Úszó Csapatnál!
Ha Ön vagy gyermeke triatlonra szeretne edzeni, akár versenyeken való részvételhez, akár az egészséges életmód biztosításához az úszás, a kerékpározás és a futás gyakorlásával, várjuk az edzést, amelyet meg fogunk tenni. kezdje el szervezni őket a következő időszakban.
Tehát, ha érdekel a triatlon edzés, fejezze be EZ A FORMA.
Április 30-ig várjuk a válaszokat, majd kiképzésre készítjük a csoportokat. Így a kapott válaszoktól függően a május 1-jei mini-ünnep után közöljük a tréningekkel kapcsolatos minden részletet.
Meg vagyunk róla győződve minden ember, aki a triatlon edzés mellett dönt, óriási győzelmet arat, mert folyamatosan túllépi a határait, nagyobb önbizalmat, több bátorságot, több elszántságot és kitartást, és természetesen erősebb egészséget fog érezni.!