Tud-e a krónotáplálásról

Ez az a művészet, hogy mindent megeszünk, de nem akárhogy vagy bármikor! A módszer alapelve a zsírfogyasztás reggel, sűrű délben, édes délután és könnyű este. Fogadtad már a chrono diétát? Milyen előnyöket vettél észre? Csábítana a módszer? Mi az a legnehezebb, ha hosszútávon jól étkezünk? Beszéljünk róla Sylvie Sauvage és Sara Dirckx a "bons Plaisirs" cégtől.

Koncentráljon az élelem élére a világos oldalon! =>

Nem, a chrono diéta nem diéta, hanem az a művészet, hogy mindent elfogyasszunk a nap megfelelő időpontjában.

Alapelv: reggel egyél zsírosan, délben egyél sűrűn, délután egyél édesen és könnyedén este. Mindent elosztunk, amit ehetünk a nap megfelelő időpontjában. Olyan módszer, amely visszavezet minket ahhoz, amit időben csináltunk. Ez egy olyan élelmiszer-szerkezetátalakítás, amely lassú és gyors cukrok bevitelén alapszik a nap megfelelő óráiban az étkezés során.

Ne fogyókúrázzon. A krónotáplálkozással jól, nagyon jól és sokkal jobban eszünk, hogy a testnek, az egészségnek előnyös, ha jobban érezzük magunkat. ízlelni az életet a világos oldalon !

Jó örömök . ízletes ételeket készítsen nélkül tej (laktóz), glutén, földimogyoró, dió, szója, szezám, mustár, zeller, rákfélék, puhatestűek, hal, csillagfürt, szulfitok. És organikus ! Önmagában modell, alig egyéves műhely, jól adaptált szerkezetekkel. Ez egyszerűen 100% -os kiválóság !