Tudja, hogyan kell lefogyni - "A barátomnak hasa gyarapodik" - Courrier des comptes

Karcsúsító szakértő 2002 óta

Barátom egy ideje hízik és főleg a gyomra. A csípőjén látható striák vannak. A hét folyamán nem látom, mert elveszi az órákat otthonról. De szerintem többé-kevésbé jól eszik. Utál reggelizni. Nem szereti a zöldségeket és a gyümölcsöket. Jobban szereti a zsíros és sós ételeket. Gyakran megy hétvégén gyorsétterembe vagy Kebabba. Hetente egyszer vagy kétszer edz. De mivel egy évvel ezelőtt autóbalesetet szenvedett, a bal lábán protézis van, és nem tudja úgy végrehajtani a gyakorlatokat, mint korábban. Erősíti felsőtestét, és ha ülést is végez, néhány hónap alatt rengeteg gyomrot kapott.
Tudna nekem tanácsot adni arról, hogyan érezheti jobban magát és kissé elveszítheti a pocakját? Korábban mondtam neki, hogy kevesebbet kell ennie éjszaka. De mit ehet, főleg, ha nem szereti mindazt, ami jót tesz az egészségének ?
Hatékonyak-e az izomépítésre és a centiméterek elvesztésére szolgáló elektródák? ?

---