Tüdőgyulladás - amikor a köhögés veszélyt jelent
Valójában a természet csodálatosan felállította: Minden köhögés a hangsebességgel a behatolókat, például csírákat vagy port viszi ki a légutakból. Tökéletes védelmi rendszer, amely meghiúsulhat, ha túl sok vírustámadás van. Ha a kórokozók mélyebbre vándorolnak, károsíthatják a nyálkahártyákat. Ezután a hörgőknek sürgősen támogatásra van szükségük ahhoz, hogy meggyógyuljanak.
Először csillapítsa az ingert, majd lazítsa meg a nyálkát
A gonoszság száraz köhögéssel kezdődik, amely még jobban megterheli a hörgők száraz nyálkahártyáját. A köhögéscsillapító csökkentheti a támadásokat és enyhítheti a testet. A borostyánlevél száraz kivonat segítséget nyújt a növényvilágból. Aktív összetevői (szaponinok) csillapítják az ingert és enyhítik a köhögést, elősegítve a nyálka képződését. Az alkohol és a cigaretta akkor tabu! Ehelyett a betegeknek jó éjszakai alvást kell nyújtaniuk.
A kakukkfűvel ellátott tea vészhelyzet esetén jó
A második köhögési szakasz produktív ordításként nyilvánul meg. Most fontos katapultálni a csillók szekrécióját, beleértve a vírusokat is, a légutakból. A köptetők cseppfolyósítják és megkönnyítik a köptetést. Az orvosok azt tanácsolják, hogy igyon sok gyógyteát. A következő keverék nagymama ideje óta bevált: Forralj fel egy marék kakukkfüvet, borsmentát és bort egy liter vízben. Ezután szűrje le, édesítse mézzel, és forrón igyon. Dörzsölje a mellkasát és a hátát mentoltartalmú kenőcsökkel, hogy megkönnyítse a légzést. Eukaliptusz vagy mirtol kivonatokat tartalmazó készítmények, inhalációs és illóolajos hideg fürdők is ajánlottak (nem láz esetén).
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
Koronavírus Németországban - a legfontosabb tények egy pillanat alatt
A koronavírus tovább terjed. Németországot is rosszul érinti. Minden fontos tény a mylife.de oldalon.
Mikor az orvoshoz?
Amikor a száraz köhögés több mint egy hétig gyötrődik anélkül, hogy produktívvá válna. A figyelmeztető jelek 39 fok feletti láz, ziháló és ziháló légzési zajok, véres, gennyes köpet és légzéskor jelentkező fájdalom.
Krónikus hörghurut
Ha a hörgők tartósan gyulladnak, önmagukban nem tudnak regenerálódni. Leginkább a dohányosok érintettek. Számukra cigaretta tilalom áll fenn állandó köhögéssel, mindenki számára: Kerülje az erőlködést és menjen orvoshoz. Ha az antibiotikumokat és köptetőket vagy a hörgők tágítására szolgáló spray-t nem kezelik kellő időben, kialakulhat a krónikus tüdőbetegség COPD, amely akár végzetes is lehet.
A szamárköhögés tünetei
Az éjszaka folyamán gyakran gyötrő görcsrohamok, légzési nehézségek, mellkasi fájdalom és tipikus zihálás jelzik a kezelést igénylő "100 napos köhögést" (pl. Antibiotikumokkal).
Tüdőgyulladás - mit kell tenni?
Ha a hideg vírusok a tüdőbe vándorolnak, az oxigénfelvételről gondoskodó vezikulák gyulladhatnak. A baktériumoknak könnyű a dolguk. Tünetek: láz, hidegrázás, zöldes-barna köpet, fájdalom a bordák mögött és nehézlégzés. Van egy oltás a tüdőgyulladás (pneumococcusok) leggyakoribb okai ellen, amelyet az egészségbiztosítási pénztár fizet. Terápia: a kórokozótól függően, például antibiotikumok, dohányzási tilalom, ágynyugalom.
Miután a köhögés a köhögés előtt van
A szervezet antitesteket képez - de az új vírusok megtámadják az ajtókilincsek, a számítógépes billentyűzetek vagy bárhol zárt helyiségekben tartózkodó legyengült nyálkahártyákat. És most? Erősítse az immunrendszert, gyakran mosson kezet, friss levegőhöz jusson, tüsszögjen az ujjában, és kerülje, hogy ne kerüljön túl közel a megfázó kollégákhoz.
Vigyázat - mellékhatás
A hosszan tartó, ingerlékeny köhögés mögött a vérnyomást csökkentő gyógyszerek állhatnak. Különösen az ACE-gátlók és a béta-blokkolók ismertek erről. A kortizonkészítmények krónikus torokirritációt is kiválthatnak. Ha gyanítja, forduljon orvoshoz!
Erő az immunrendszer számára - erősítse a védelmet cinkkel, jógával és joghurttal
Hogyan szembeszállhat a fertőzésekkel? Dr. Monika Wagner-Koch, a természetgyógyászat és a homeopátia orvosa, valamint táplálkozási szakember dr. Jörg Hüve tanácsot ad.
Hangsúlyozza a megfázást?
De igen. Az immunrendszer állandó stressz alatt gyengül. Tegyen ellenlépéseket, és hagyjon magának egy kis pihenést. Ha kétségei vannak, mondjon "nem", és végezzen rendszeres relaxációs gyakorlatokat, például jógát vagy autogén tréninget.
A cink erősíti az immunrendszert?
Teljesen. Tanulmányok azt mutatják, hogy azok, akik a megfázás kezdetén szednek cinket, gyorsabban enyhítik a megfázásos tüneteket. A nyomelem a betegségek megelőzésében is fontos. Napi 10-15 mg cink ajánlott. A szervezet akkor tudja a legjobban hasznosítani, ha a hisztidin aminosavhoz kötődik.
És mi lenne a probiotikumokkal?
Ezek a joghurtokban, savanyú káposztában és savanyú tejtermékekben található élő mikroorganizmusok állítólag aktiválják a belekben az immunrendszert. A Szövetségi Táplálkozási és Élelmezési Kutatóintézet megvizsgálta az összefüggést: Bár a probiotikus bifidobaktériumok és a laktobacillusok nem képesek megakadályozni a megfázást, gyakran rövidíthetik őket és csökkenthetik a tüneteket.