Tüdőrák diéta

Minden benne van

Fontos az egészséges táplálkozás - ezt mind tudjuk. Mert ez fizikai és szellemi jólétünk egyik legfontosabb alapja. Megfelelő és elegendő tápanyag nélkül alig vagyunk képesek teljesíteni vagy koncentrálni, és szervezetünkből hiányzik a szükséges energia - ez különösen igaz a tüdőrákos emberekre.

De mitől lesz az egészséges táplálkozás - különösen rákos megbetegedések esetén? Nincs speciális rákos étrend. Ugyanez vonatkozik minden emberre: a keverékről van szó. Ideális esetben étrendünk körülbelül háromnegyedét gabonatermékek, zöldségek, saláták és gyümölcsök alkotják. Az állati termékek kis mennyiségben kiegészítik étrendünket. Az egészséges olajoknak és zsíroknak - mint az omega-3-nak - csak kis részt kell képviselniük.

De az elegendő ivás az egészség szempontjából is fontos. Mindenkinek legalább 1,5 liter folyadékot kell fogyasztania naponta. Legjobb víz vagy édesítetlen tea formájában. Ezenkívül magas kalóriatartalmú italok is ajánlottak.

Főzés és táplálkozás

Az öröm iránytű

Fedezze fel most a kifejezetten tüdőrákos betegekre szabott recepteket, tippeket a mellékhatások kezelésére és a táplálkozási mítoszok tisztázására.

---