Tudtál róla

Részvény

Tudtál róla. 5 napos étrend, amely a súly 5% -át veszíti el?

"Az ortomolekuláris táplálkozás alapelveit tiszteletben tartó méregtelenítő kezelés nemcsak néhány kiló fogyásban segít, de ami a legfontosabb: a fitonutrienseket eljuttatja a sejtekhez, segítve őket az energia optimális fogyasztásában, a szabad gyökök semlegesítésében és a maradványok és méreganyagok. "

5 napos diéta, amely megszabadul a testsúly 5% -ától

Ha húsvétkor megengedte magának, hogy megkóstolja az asztalon található összes finomságot, akkor itt az ideje, hogy visszatérjen a kiegyensúlyozott étrendhez és a néhány napos méregtelenítéshez, ami megspórol néhány plusz kilót és energiát ad. A húsvét, a bárány és a bárány finom, de egyensúlyhiányt teremthet és szabotálhatja az alakját, amelyet nyáron kifogástalannak szeretne.

"Az ortomolekuláris táplálkozás alapelveit tiszteletben tartó méregtelenítő kezelés nemcsak néhány kiló fogyásban segít, hanem a legfontosabb, hogy a fitonutrienseket eljuttatja a sejtekhez, segítve őket az optimális energiafogyasztásban, a szabad gyökök semlegesítésében és a maradványok és méreganyagok. Az organikus gyümölcs- és zöldséglevek 5 napos fogyasztása, mindig nagyobb zöldségbevitel mellett, mint az alacsony kalóriatartalmú étrend mellett, a fogyás 5% -ának csökkenéséhez vezethet, tekintettel arra, hogy az éhség szinte nincs. - magyarázza Dr. Horatiu Albu, az ortomolekuláris táplálkozás szakembere és a rák molekuláris biológiájának mestere.

A méregtelenítő program 5 napig tart, amely alatt kivételes fito-mikrotáplálék-bevitel jön létre, legfeljebb 5000 Kcal (legfeljebb 1000 Kcal/nap) energiaarány mellett. Az 5 nap alatt extra nem kalóriatartalmú folyadékokat, például vizet (lehetőleg oligomineralis változatokat) vagy más alkoholmentes italokat fogyaszthat, kalórikus édesítőszerek nélkül, a kávé kivételével.

"A víz felé hajolok, és napi 2-6 csésze (kb. 30 - 45 ml/csésze) igazi, nagyon jó minőségű Matcha típusú japán zöld tea, mint például az Ippodo japán zöld Matcha tea vagy a Matcha Bio Lebensbaum, amelyek lendületet adnak az anyagcserének a zsírégetés elősegítésére "- teszi hozzá Dr. Horatiu Albu.

A hipokalcikus étrend a következőket foglalja magában:

Reggeli és vacsora:

150 ml gyümölcslé, amely megfelel Dr. Horatiu Albu által tervezett Bio-diétás méregtelenítő program 5 napjának - 5 napos készlet -5% Dr. ALBU Selections®, amely csírázott zöldbúzalevet, zöldségféléket, ananászt, répát és kerti sárgarépa a németországi Rabenhorstból, első számú funkcionális organikus gyümölcslevek gyártásában.
2 tabletta gluténmentes kenyér, például gluténmentes ropogós kenyér 3 PAULY.
Saláta levelek, sült saláta kitûnõ, valerian stb. bármilyen mennyiségben, amelyhez hozzáadhat 5 ml olívaolajat.
50 g alacsony glikémiás indexű friss gyümölcs, például áfonya, egres, áfonya, sárgabarack, eper, cseresznye, acerola, fekete ribizli, birsalma, savanyú alma, körte, szilva.

Reggeli snack, ebéd és délutáni snack:

150 ml megfelelő gyümölcslé.
3 tabletta kenyér.

"Ezek a kihajtott zöld búza, zöldségek, ananász, cékla és sárgarépa hidegen sajtolt bio levei elősegítik a sejtek mikrotáplálkozási egyensúlyának helyreállítását és elindítják a fogyás folyamatát. Ez a program segít egy olyan folyamat elindításában, amelyet - később - addig kell fenntartani, amíg a célsúly el nem éri az élelmiszer alacsonyabb energiafogyasztását, mint a test normál életkörülményei mellett. "- teszi hozzá Dr. Albu.